Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж. Меркурий лечение остеохондроза. 2018-12-10 12:00

82 visitors think this article is helpful. 82 votes in total.

Как помогает массаж при остеохондрозе различных отделов.

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Впрочем, симптомы остеохондроза именно в шейном отделе позвоночного столба не всегда можно расценить однозначно. Нередко. Массаж при остеохондрозе поясничного отдела должен снять затвердение мышц и локальную ригидность путем воздействия на мышечные волокна, также должны уйти. Проблемой лечения остеохондроза озадачены не только приверженцы традиционной медицины, а и специалисты, лечащие другими методами. В последнее время все больше появляется сторонников народной медицины. Массаж, как один из методов, давно зарекомендовал себя с положительной стороны. Лечебный массаж при остеохондрозе — это эффективное средство для лечения и профилактики заболевания. Кроме того, он восстанавливает функции того или иного отдела позвоночника. Лечение массажем остеохондроза должно всегда начинаться с проработки шейного отдела. Первый проводится в положении лежа на боку, когда больному человеку нужно поднять голову от подушки и удержать на весу на протяжении нескольких секунд. Второй – те же движения, только из положения, когда больной лежит на животе. Необходимо подготовить спину и шею к дальнейшим интенсивным действиям. Для этого их гладят несколько минут, причем движения должны быть направлены снизу вверх. В сидячем положении больного необходимо погладить и размять мышцы груди. Затем больной ложится на живот, и массажист приступает непосредственно к массажу. Опытный массажист знает, что в таких случаях необходимо сделать выжимания подушечками пальцев около позвоночника и по бокам шеи. Снова возвращаются к поглаживаниям верхней части спины, перемещаясь постепенно к шее. Поглаживающие движения чередуют с разминающими и выжимающими. 6 раз поглаживают, 6 раз выжимают и 6 раз разминают. Можно массировать и человека, который сидит на стуле. Больной должен занять удобную позу, чтобы его голова была наклонена вперед, а мышцы шеи расслаблены. Те же, движения, поглаживание, выжимания и растирания повторяют в той же очередности, в направлении от затылка вниз по позвоночнику. При остеохондрозе можно делать массаж только подушками пальцев. И важно, чтобы массировался не только больной участок, а и все тело.

Next

Как правильно делать массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника?

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

У женщин и мужчин первым симптомом остеохондроза. Без выполнения специальных упражнений, подобранных врачом, лечение остеохондроза поясничного отдела. Появление различных проявлений остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе — явление очень распространенное. Это связано с тем, что именно на этот отдел приходится максимальная нагрузка. По сути именно пояснице приходится удерживать на себе большую часть веса нашего тела, рядом находится центр тяжести всего тела. Характерной чертой является тот факт, что нагрузка на этот отдел практически никогда не уменьшается, даже во время сна данный отдел позвоночника практически не расслабляется, он все равно находится под нагрузкой. По этой причине массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника, выполняемый даже в профилактических целях, достаточно полезен. Нужно отметить, что когда заходит речь о болевых ощущениях в данном отделе позвоночника, то чаще всего нам приходится иметь дело с межпозвонковой грыжей. Это проявление остеохондроза опасно тем, что один из межпозвоночных дисков теряет свою амортизирующую функцию, в следствие чего возрастает нагрузка на соседние диски. А поскольку остеохондроз поражает обычно не один конкретный диск, а весь отдел позвоночника, то при отсутствии надлежащего лечения это может привести к своеобразной «цепной реакции», из-за которой диски начнут «выходить из строя» один за одним. Основное последствие появления грыжи межпозвоночного диска — компрессия нервных корешков спинного мозга, что приводит к появлению достаточно сильного болевого синдрома и ряда неврологических нарушений. При этом неврологические симптомы могут быть достаточно серьезными, вплоть до нарушения работы некоторых внутренних органов (в случае с пояснично-крестцовым отделом обычно страдают органы малого таза). Кроме того, данное заболевание носит хронический характер, избавиться от него в полной мере практически невозможно, поэтому основная задача лечения — помочь организму адаптироваться к новым условиям. Первым этапом нехирургического лечения является медикаментозная терапия, которая призвана устранить болевой синдром, а также наполнить окружающие позвоночник ткани всеми необходимыми для нормальной работы витаминами и микроэлементами. Это наиболее важно потому, что межпозвоночный диск получает «питание» не из крови напрямую, а посредством диффузии из соседних тканей. Следующий этап — реабилитация, который в обязательном порядке включает в себя физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную гимнастику. В этой ситуации массаж является одним из важнейших компонентов, который должен дать организму толчок к адаптации. При этом важно понимать, что массаж является только одним из компонентов лечения. Наиболее эффективен массаж в исполнении специалиста, а вот «любительский» массаж, обычно заключающийся в обычном разминании мышц и давлении на них, часто оказывается бесполезным, а иногда — даже вредным. В первую очередь необходимо понимать, что в данной ситуации массируемый участок достаточно велик. В первую очередь рекомендуется провести небольшой разминающий массаж ягодичных мышц. После этого приступают к массажу самого пораженного отдела. В первую очередь выполняются поглаживания в области таза, после чего выполняют «выжимания», разминания, потряхивания и вновь поглаживания. По сути это только первый этап массажа, который должен «разогреть мышцы». На следующем этапе снова выполняются «выжимания», после чего мышцы разминают гребнями кулаков, что является одним из самых интенсивных видов воздействия. Этот этап массажа заканчивается также потряхиванием и поглаживаниями, что должно «успокоить» мышцы. Также при массаже может использоваться несколько видов растираний, которые могут выполняться как пальцами (мягкое — подушечками, или более жесткое воздействие — суставами), так и ладонями (как тыльной стороной, так и кулаками). Также стоит отметить, что каждый прием при массаже данного отдела позвоночника выполняется по 2-3 раза. При отсутствии должного опыта следует быть крайне осторожным с интенсивными воздействиями на пораженную область, чтобы не нанести больному вреда. Именно поэтому выполнение данной процедуры лучше доверить специалисту, а не экспериментировать самостоятельно. Если же у вас нет возможности регулярно посещать массажиста, то перед выполнением массажа следует внимательно ознакомиться с методикой его выполнения. Но поскольку описание массажа данной области позвоночника — это описание размером в небольшую книгу, которую нужно очень подробно изучить, поэтому лучше внимательно просмотреть видео, предложенное на нашем сайте. При этом вы должны осознавать, что прочитанная литература и просмотренное видео не делают вас настоящим специалистом, потому оптимальным вариантом будет все-же обратиться к врачу.

Next

Что делать при остеохондрозе?

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Остеохондроз поясничнокрестцового отдела позвоночника — схема лечения, несложные упражнения для. Нередко остеохондроз поясничного отдела симптомы имеет. Врачи рекомендуют массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника для устранения скованности и расслабления мышц. Регулярные лечебные сеансы эффективно купируют негативную симптоматику во время ремиссии заболевания. Так как процедура имеет ряд противопоказаний, перед ее назначением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Массаж выступает одним из методов терапии при комплексном подходе к лечению остеохондроза поясницы. При помощи классических техник растирания, разминания и поглаживания усиливается микроциркуляция крови в пораженном участке, снимаются болевые ощущения и расслабляются околопозвоночные мышцы. Также за счет высвобождения зажатых нервных корешков, восстанавливается функционирование ЦНС. Массаж при поясничном остеохондрозе разрешено проводить только в периоды ремиссии заболевания. Вернуться к оглавлению За счет образования вакуума происходит восстановление циркуляции крови и лимфы, что приводит к ускоренной регенерации тканей. Допустимо использовать стеклянные, керамические и силиконовые емкости. Оптимальное количество — 5 процедур, рекомендованная длительность сеанса — 10 мин. Терапия проводится в следующей очередности: Рекомендовано комбинировать классическую мануальную технику с надавливанием большими пальцами рук на биологические активные точки, в которых сконцентрировано максимальное количество нервных окончаний. Вначале следует массировать каждую точку на протяжении 2—4 минут. В дальнейшем показано увеличивать длительность воздействия. Вернуться к оглавлению При отсутствии возможности обратиться к специалисту, можно проводить серию процедур на дому: Не всем показан лечебный массаж. Стоит отказаться от терапии при острых воспалительных процессах, повышенной температуре, гнойных поражениях кожи и диагностировании злокачественных образований. Если у больного наблюдаются механические повреждения и кровотечения с локализацией в области поясницы, ему стоит применять другие методы лечения остеохондроза. Перед процедурой следует обязательно сообщить лечащему врачу о сопутствующих заболеваниях.

Next

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: техника

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Пораженный остеохондрозом поясничный отдел позвоночника – это боль, скованность в. Самое распространенное заболевание позвоночника – остеохондроз. Его причина – сидячий, малоподвижный образ жизни, характерный для подавляющего большинства городских жителей. Он поражает все отделы позвоночника и вызывает сильные боли, с которыми приходится бороться разными способами. Уже после первого сеанса интенсивность болей уменьшается. В то же время повышается устойчивость организма к остеохондрозу за счет укрепления мышечного корсета и улучшения лимфодренажа. Эта процедура позволяет снять характерный для остеохондроза симптом – перенапряжение мышц спины с одной из сторон. Сегодня мы поговорим о массаже пояснично-крестцового отдела позвоночника, но сразу оговоримся, это не панацея. Полагаться на одно лишь мануальное воздействие в лечении остеохондроза не стоит. Как известно, остеохондроз пояснично-крестцового отдела протекает у каждого пациента по-разному. Поэтому врачам приходится учитывать все особенности при назначении курсов лечебного массажа. О самостоятельном выборе методик мануального воздействия речь даже не идет. Перед тем как обращаться к массажисту нужно пройти осмотр у вертебролога. Как правило, доктора запрещают массаж пояснично-крестцового отдела лишь малому проценту пациентов, у которых имеются следующие противопоказания: При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела применяются три вида процедуры. Тот или иной вид мануального воздействия доктор назначает с учетом стадии заболевания, тяжести поражения и симптоматики. Это наиболее распространенная техника при проблемах в поясничном отделе позвоночника. В него входят такие виды воздействия, как скручивания, выжимания, поглаживание, растирание и т.д. Придется потерпеть, ведь уже через 3-4 сеанса боль уйдет. Этот вид аппаратного воздействия также демонстрирует неплохую эффективность в борьбе с остеохондрозом в пояснично-крестцовом отделе. Он выполняется с помощью стеклянных или керамических банок. Основная задача вакуумного массажа - улучшение кровотока в поясничном и крестцовом отделах. Это влечет за собой улучшение питания межпозвоночных дисков и запускает механизм их восстановления. Схема вакуумного массажа довольно проста: Следует обратить внимание на то, что банки всегда устанавливаются и перемещаются лишь по ходу кровотока. Его редко используют в качестве самостоятельного лечения. Чаще всего точечный массаж применяется для закрепления результатов, полученных при классической форме мануального воздействия. Он основывается на механическом воздействии на болевые и акупунктурные точки пальцами рук. Поначалу воздействие незначительное, но по мере привыкания организма его интенсивность и длительность увеличивается. Пациента обязательно укладывают на твердую и ровную поверхность. Желательно, чтобы это был специальный массный стол с отверстием для лица. В этом случае позвоночник пациента будет находиться в правильном, с физиологической точки зрения, положении. Руки пациента должны быть вытянуты вдоль туловища, а ноги разведены на 30-35°. Хотя при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела это непросто, человек все же должен попытаться полностью расслабиться. Перед тем как приступать к работе, массажист наносит на зоны воздействия масло. Для этого используется такой прием, как поглаживание. Массажист мягкими движениями поглаживает верхнюю часть ягодиц, крестец, поясницу. Это улучшает кровообращение в тканях и расслабляет мышцы. Поглаживание может быть поперечным, продольным, круговым, комбинированным и даже с отягощением. При этом можно использовать подушечки пальцев, костяшки, запястья. Его обычно чередуют с тем же поглаживанием либо растиранием. Как правило, массажисты чутко реагируют на изменения состояния пациента во время сеанса. Специалист по реакции пациента видит, когда ему больно. Во время процедуры массажист также может воздействовать на область поясницы потряхиванием, разминанием и поколачиванием. После всех этих приемов мышцы спины обязательно успокаиваются поглаживающими движениями. Все движения при массаже пояснично-крестцового отдела, за исключением точечного массажа, осуществляются сверху вниз. Один сеанс мануальной терапии длится не менее 20 и не более 40 минут. Решение о длительности воздействия принимает лечащий врач. При использовании классического массажа на каждое массажное движение приходится три подхода. При этом интенсивность воздействия определяет сам массажист исходя из реакции пациента. Случается, что пациент не имеет возможности систематически посещать специалиста по массажу. В этом случае выход видится один – массаж в домашних условиях. Но прежде чем близкий человек приступит к выполнению массажных процедур, ему придется тщательно изучить их технику. При выполнении домашнего массажа обязательно учитывайте противопоказания. Делая массаж в домашних условиях очень важно придерживаться правильной техники. Все воздействия должны начинаться с минимальной интенсивностью. Завершать массаж следует поглаживающими движениями. Не забывайте о том, что в острый период остеохондроза с ярко выраженным болевым синдромом массаж запрещен. Значит, нужно предварительно с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов избавиться от боли и лишь затем приступать к массажу.

Next

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Как делать массаж при поясничном остеохондрозе позвоночника техника выполнения массажа поясничного отдела позвоночника, эффективность и противопоказания. При болях в пояснице, вызванных остеохондрозом, в комплексном лечении часто назначается массаж. Опытный массажист всегда применяет самые разнообразные техники. Обычно курс процедур составляет от недели до двух недель. Если массаж проводится каждый день, то занятие длится 20 минут, если же три раза в неделю, то по 40 минут. Конечно, все будет зависеть от наличия свободного времени у пациента и степени прогрессирования заболевания. В любом случае все массажные занятия проходят в три этапа, на каждом применяются различные техники. Здесь проводятся обычные массажные движения (поглаживание и растирание поясничного отдела) для улучшения кровообращения и предотвращения дальнейшей мышечной гипотрофии. Применяется техника разминания, поколачивания и глубокого растирания для укрепления мышц спины. Сводится к применению техники интенсивного надавливания. На этом этапе пациент должен находиться в сидячем положении, чтобы выработать правильную осанку. Если у пациента отмечаются частые стреляющие боли, то во время сеанса массажа оказываются воздействия на воспаленные зоны. После месячного курса массажа следует сделать перерыв на полтора месяца, а затем повторить курс до достижения лечебного эффекта. Массаж при остеохондрозе — это очень важный элемент лечения. Он способствует ускорению процессов восстановления, особенно в сочетании с лечебной физкультурой, компрессами, противовоспалительными препаратами. Классический массаж можно сочетать с точечным, но не следует брать сразу много точек воздействия, достаточно будет 3 или 5. Выполняют вращательные движения с постепенным увеличением давления и задержкой подушечек пальцев на глубине давления. Повторение проводится три раза с возвращением в обратное положение без отрыва от точки (вывинчивание). Также в зоне наибольшего давления можно провести небольшую вибрацию. Массаж проводится на твердой кушетке, иногда при сильных болях пациента, в положении на боку. Перед началом следует прогреть больное место при помощи грелки, песка в мешочке, чтобы снять гипертонус мышц. Массаж проводят в зонах крестца, ягодичных мышц и гребней подвздошных костей. В зависимости от состояния мышц выбираются и приемы воздействия. Если мышцы напряжены, то нужно применять мягкие вибрационные движения, а где наблюдается слабость и гипотрофичность, то применяются все приемы массажа от легкого к более сильному. При остеохондрозе поясничного отдела классический вариант массажа делается в положении сидя или лежа. Здесь основными приемами будут поглаживания, растирания, вибрация всей ладонью. Такие движения снимают гипертонус мышц, обезболивают. При наличии на стороне искривления мышечного тяжа (валика) следует располагаться на животе. Сначала применяются расслабляющие приемы для снятия напряжения с мышечного валика, а потом применятся приемы разминания, растирания, поколачивания. Заканчивается массаж приемами давления на мышечный валик. Для обеспечения максимального эффекта при надавливании одна кисть кладется на другую и делается ритмичное скользящее движение, сверху вниз минуя гребень подвздошной кости. Массажист располагает правую кисть на крестце пациента и начинает выполнять круговые и ввинчивающие движения. Ладони массажиста проводят небольшие колебательные движения между нижним краем ребер и гребнем подвздошной кости. При массаже подвздошной кости массируются ткани при помощи небольшого смещения, с трением и небольшим давлением по направлению к позвоночному столбу, начиная от подвздошного гребня. Осуществляется кончиками пальцев мелкими круговыми движениями. Мышцы ягодиц прорабатываются трением со смещением от подвздошного гребня кости до крестца. Движения должны захватывать глубоко лежащие ткани и быть круговыми. Также можно сочетать трение с вибрацией, чтобы заметить изменения в мышцах. Массаж подвздошной области проводится трением со смещением кожи и поглаживанием вдоль дугообразного, срединного и латерального крестцовых гребней. Закончить следует между последним поясничным и подвздошным гребнем. Движения массажа проводят таким образом, что между большим и указательным пальцами рук массажиста возникает кожный валик, который и массируют. Левой рукой фиксируется таз пациента, правой рукой делаются ввинчивающие движения по направлению к позвоночнику со смещением кожи. Левая рука при этом делает незначительные движения в противоположную сторону.

Next

Лечение банками при остеохондрозе в домашних условиях

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Лечение банками при остеохондрозе требует помощи врача или близких. Поставить. Банки при остеохондрозе не лечат причину заболевания, а устраняют симптомы. По этой. Прилив к больному участку может спровоцировать воспаление, например, при остеохондрозе поясничного отдела. Метод. Остеохондроз – пожалуй, один из самых неприятных и распространенных недугов современного человечества: избавиться от заболевания и его осложнений желает значительная его часть. Сегодня мы поговорим о методах и способах лечения остеохондроза, массаже при остеохондрозе, а также расскажем, что необходимо, а чего категорически нельзя делать при остеохондрозе. Заболеваемость остеохондрозом в последнее время значительно возросла. И это не удивительно, ведь современные люди зачастую ведут сидячий образ жизни. Если вы почувствовали характерные для этого заболевания симптомы, то необходимо сразу же обратиться к врачу. Главные «приметы» остеохондроза это: боли и дискомфорт в шее, спине и пояснице, мигрени, головокружение, онемение конечностей, снижение работоспособности и тонуса. С этим недугом лучше не затягивать, иначе есть риск превратить его в постоянного спутника вашей жизни. Своевременное обращение к врачу позволяет оперативно начать лечение, что повышает шансы вернуться к жизни без боли. Как правило, при лечении остеохондроза применяются различные терапии и медикаменты, и лишь в редких случаях прибегают к оперативному вмешательству. Массаж – один из самых распространенных методов лечения остеохондроза, значительно снижает боль, улучшает кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие. Следующей важной составляющей лечения остеохондроза является лечебная физкультура, когда пациент выполняет специально подобранные для него упражнения, направленные на разработку пораженных суставов и укрепление мышечного корсета. В результате наблюдается положительная динамика: улучшается кровообращение, и, как следствие, значительно снижается болевой синдром. Это, своего рода, восстанавливающие процедуры, кратность и продолжительность которых определяется индивидуально для каждого пациента. Физиотерапия значительно ускоряет период восстановления, не имеет побочных эффектов и является катализатором для действия введенных препаратов. Другим эффективным вспомогательным методом при лечении остеохондроза является рефлексотерапия. Основной задачей массажа при остеохондрозе является воздействие на мышцы. Дело в том, что именно наши мышцы и отражают состояние сустава. Когда мышцы, окружающие сустав, атрофированы, плохо развиты в них начинают происходить спазмы и растяжения, которые впоследствии приводят к остеохондрозу. Массаж расслабляет мышцы, снимая спазмы, улучшает кровообращение и обменные процессы, стимулирует восстановление мышечных и эластических элементов, и, как следствие, возвращает движение в пораженном отделе позвоночника. Для большей эффективности массаж необходимо сочетать с физическими упражнениями: обычно их выполняют во время процедуры или непосредственно после нее. Как правило, это несложные упражнения, и главное здесь – не перегрузить мышцы и суставы, поскольку сам массаж уже является определенной нагрузкой для организма. Если же массаж доставляет нестерпимую боль, значит его делают неправильно, что может привести к излишнему напряжению в мышцах и даже травмам, сводя к нулю положительный эффект от лечения. Противопоказаниями к массажу при остеохондрозе являются: лихорадочные состояния разной этиологии, обострение воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки, мышц или суставов, различные заболевания крови, склонность к кровотечениям, туберкулез костей и суставов, остеомиелит, а также стадии обострения любых хронических заболеваний, врожденные и приобретенные пороки сердца, сахарный диабет и опухоли любой природы. Так, рекомендуется больше двигаться, например, делать утреннюю зарядку, регулярно выполнять специальные комплексы упражнений лечебной гимнастики, не сидеть в одном положении более 30 минут. Важно не использовать слишком мягкую мебель, особенно для сна: лучше приобрести ортопедический матрас, которая повторяет естественные изгибы позвоночника и предотвращает нагрузку на мышцы спины. Необходимо также стараться носить только удобную обувь и следить за осанкой. Желательно полностью исключить подъем тяжестей и любую другую нагрузку на спину. Ни в коем случае не провоцируйте хруст в суставах, в особенности – в области шеи и поясницы, хотя иногда это может приносить легкое краткосрочное чувство облегчения. Дело в том, что трение поврежденных суставных поверхностей приводит к их дальнейшему разрушению и прогрессированию остеохондроза. Кроме того, важно правильно и сбалансировано питаться, и следить за своим весом.

Next

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы.

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Первые признаки появления остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Методы лечения данного заболевания, ответы на вопросы пользователей. Остеохондроз позвоночника – это воспалительно-дегенеративное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски, позвонки, позвоночные сосуды, нервы. Впервые диагноз остеохондроза был поставлен всего 100 лет назад. Но всего за один век распространенность заболевания сильно выросла. Около 30 лет назад советские исследователи указывали на то, что симптомы остеохондроза выявляются у каждого пятого человека после 30 лет. Еще недавно эту патологию считали уделом людей старшего возраста. С жалобами на боли в спине к врачам все чаще обращаются люди в возрасте 15 – 20 лет. В 30 – 40 многие пациенты уже имеют осложнения, связанные с остеохондрозом. Заболевание было диагностировано даже у 7-летнего ребенка. Сегодня появилось много новых методов лечения остеохондроза. Но распространенность заболевания по-прежнему растет. При остеохондрозе позвоночника в первую очередь поражаются межпозвоночные диски. Межпозвоночный диск – анатомическое образование, которое находится между телами двух соседних позвонков. Строение межпозвоночного диска: В норме осанка человека предусматривает наличие четырех изгибов позвоночного столба: шейного лордоза (изгиба вперед), грудного кифоза (изгиба назад), поясничного лордоза и крестцового кифоза. Нарушения осанки со временем приводят к развитию остеохондроза. Спинномозговые корешки – это нервные пучки, которые выходят через межпозвоночные отверстия, образованные вырезками, расположенными на соседних позвонках (см. Вместе с корешками в этих отверстиях проходят спинномозговые артерии. Остеохондрозу более подвержены наиболее подвижные отделы позвоночного столба, то есть шейный и поясничный. При остеохондрозе, в результате уменьшения высоты межпозвоночных дисков, просвет межпозвоночных отверстий уменьшается, нервы и артерии сдавливаются. Все позвонки рудного отдела участвуют в формировании грудной клетки, соединяются ребрами, благодаря чему плотно фиксированы и не обладают подвижностью. Крестцовые позвонки вообще сращены в одну кость и никогда не смещаются относительно друг друга. Шейный и поясничный отдел являются подвижными, поэтому на межпозвоночные диски здесь приходятся более высокие нагрузки. Это является предпосылкой к более простому и быстрому развитию процесса дегенерации. Может беспокоить только легкий дискомфорт и повышенная утомляемость мышц спины. Если провести на этом этапе обследование, то со стороны межпозвоночного диска не будет выявлено никаких нарушений. Происходит сдавливание нервных корешков, которые выходят из межпозвоночных отверстий. В студенистом ядре сильно нарушаются процессы обмена веществ. Параллельно начинается разрушение волокон, входящих в состав фиброзного кольца. Структура фиброзного кольца оказывается полностью разрушенной. Фактически оно распадается на фрагменты, в результате чего студенистое ядро выпячивается за пределы тела позвонка – развивается протрузия межпозвоночного диска. Это состояние еще не является грыжей диска, но сопровождается выраженными симптомами и приводит к тяжелым осложнениям. На этом этапе происходит смещение позвонков в шейном и поясничном отделе относительно друг друга. Начинается процесс восстановления межпозвоночного диска, который проявляется в его замещении рубцовой тканью. Боли усиливаются, становятся более частыми и продолжительными. Возникают нарушения движений и чувствительности (см. Остеохондроз распространяется на другие сегменты позвоночника. В конечном итоге межпозвоночный диск восстанавливается, но восстановление не является полноценным: рубцовая ткань не обеспечивает такую же подвижность и рессорную функцию, как нормальный межпозвоночный диск. Болевой синдром распространяется на другие отделы позвоночника. На позвонках образуются костные выступы – остеофиты, которые также сдавливают нервы и сосуды. ниже), так как поражены разные сегменты позвоночника, и во всех патологический процесс находится на разных стадиях. Консервативные методы лечения шейного остеохондроза**. Не существует лекарств, которые были бы способны полностью устранить причину заболевания. Поэтому лечение остеохондроза по большей части носит симптоматический характер. Действие лекарственных препаратов направлено на устранение боли и воспаления. Применение в таблетках: Принимать в таблетках по 0,5 г по одной таблетке 2 – 3 раза в день. Максимальная суточная доза для взрослых людей – 2 г. Противопоказания: бронхиальная астма, тяжелые заболевания печени и почек, тяжелые нарушения со стороны системы кроветворения. Кеторолак выпускается в виде таблеток и раствора для внутримышечного введения. Применение в таблетках: Принимать по 1 таблетке Кеторола (0,01 г) через каждые 6 – 8 часов. Применение в инъекциях: Вводить внутримышечно по 1 мл 3% раствора через каждые 6 – 8 часов. Курс лечения кеторолаком продолжается не более 5 – 7 дней. Ибупрофен выпускается в таблетках по 0,2, 0,4, 0,6 г. Взрослым необходимо принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Первую таблетку принимают утром до еды для того, чтобы она быстрее всосалась. Две другие таблетки принимают в течение дня после приема пищи. Противопоказания: Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кровоточивость, артериальная гипертензия, язвенный колит, сердечная недостаточность во время беременности. Применение в таблетках: Принимать по одной таблетке (0,025 г) 2 – 3 раза в день (для взрослых). Местное действие делает их более безопасными, чем таблетки и инъекции. Применение в виде инъекций: Используется в ампулах, в каждой из которых содержится по 75 мг действующего вещества. Нельзя применять за один раз более 3 ампул или использовать диклофенак дольше 3 дней. Хондропротекторы – лекарственные препараты, которые благотворно влияют на состояние суставных хрящей и межпозвоночных дисков. Противопоказания: Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, воспалительные патологии кишечника в фазе обострения, нарушения функции печени и почек. Данные мази и гели содержат в качестве основного действующего компонента противовоспалительные лекарственные препараты – Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен и пр. Они защищают диск от дальнейших повреждений и усиливают в нем регенеративные процессы. Хондропротекторы не способны полностью восстанавливать диск до первоначального состояния: лекарственные средства, которые бы обладали таким эффектом, пока еще не созданы. Массаж при остеохондрозе нежелательно проводить в острую стадию. Его выполняют только тогда, когда обострение немного проходит, и все симптомы стихают. Во время обострения в отдельных случаях можно массировать спину, грудь, плечевой пояс, но не саму шею. Первые сеансы массажа выполняются максимально щадяще, в основном применяют поглаживания, продолжительность сеанса составляет 5 – 7 минут. Во время последующих сеансов массируют более интенсивно, в течение 12 минут. Области, которые массируют при шейном остеохондрозе: Во время массажа при шейном остеохондрозе пациент должен лежать на животе. Иногда массаж можно делать сидя, при этом пациент кладет руки на стол и облокачивается на них лбом. Во время массажа нельзя применять грубые приемы и причинять боль. Комплекс упражнений для шеи при остеохондрозе предназначен для укрепления мышц, уменьшения болей, восстановление подвижности в шейном отделе позвоночника. Гимнастику начинают делать после того, как проходит очередное обострение заболевания. Занятия плаванием являются одним из самых полезных видов спорта для пациентов с остеохондрозом шейного и других отделов позвоночника. В воде происходит расслабление мышц, растяжение позвоночного столба. Обычно процедура проводится в течение 15 минут, общий курс – 10 процедур. Для лечения шейного остеохондроза применяют низкочастотное магнитное поле. Оно действует на клетки и входящие в их состав молекулы. Достигается сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Магнитотерапия безопасна и практически не имеет противопоказаний. Пациент занимает положение лежа на спине или на животе. На область шеи или плечевого пояса помещается магнит. На шею пациента помещается специальный воротник из дерева или другого плавучего материала, а к ногам подвешивается груз определенной массы. В таком положении в течение определенного времени пациент находится в бассейне с водой. Воротник Шанца во время обострения шейного остеохондроза носят постоянно, снимая лишь на ночь. После стихания симптомов его ношение в течение длительного времени не показано, так как это приводит к ослаблению мышц шеи. и доп.», Москва, ООО Издательство «Новая Волна», 2005 г. *Лечение остеохондроза должно проводиться только по назначению и под контролем врача. В качестве основного способа устранения болей при шейном остеохондрозе применяются противовоспалительные средства, описанные в таблице выше. В качестве дополнительных мер используются: физиотерапия, ношение воротника Шанца. Причины головной боли при остеохондрозе: Перед тем, как начинать выполнять гимнастику, проконсультируйтесь с врачом. Для первого раза хватит 5 повторов каждого упражнения. Гимнастику нужно выполнять только после того, как пройдет острый период заболевания, и утихнут боли. Перед тем, как заниматься гимнастикой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В остром периоде заболевания выполняется комплекс упражнений в положении лежа. После стихания обострения – комплекс упражнений в положении стоя. Крестец состоит из 5 позвонков, которые срастаются в одну кость. Между ними нет межпозвоночных дисков, а значит, изолированный крестцовый остеохондроз не существует. Чаще всего встречается пояснично-крестцовый остеохондроз. Причины появления симптомов пояснично-крестцового остеохондроза: Современная диагностика заболеваний позвоночника уже не представляется без магнитно-резонансной и компьютерной томографии. Эти методы могут выявить даже самые начальные проблемы с позвонками. Томографические лучи как ножи разрезают послойно каждые миллиметры тканей органов, позволяя оценить не только костные и хрящевые структуры позвоночника, но и состояние сосудов, нервных корешков, окружающих тканей. КТ и МРТ в диагностике остеохондроза: Использование электромагнитных волн в магнитном поле атомов водорода – магнитного резонанса. То есть МРТ – это не рентгенологический метод исследования. Также получают срезы томограмм на компьютер, и при необходимости – на пленку.

Next

Массаж при болях в поясничном отделе в домашних условиях. Как делать, видео

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях помогает укрепить мышечную ткань и устранить дискомфортные ощущения. Чтобы решить данную задачу, нужно обрабатывать шейный отдел и воротниковую зону до четвертого грудного позвонка. При сильном корешковом синдроме болевые. Остеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника. Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли. Общая польза массажа спины при остеохондрозе: Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов: Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани. Банки могут быть изготовлены из следующих материалов: Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Техника выполнения сеанса: Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу. Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц. Массаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно: На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту. Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются: Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного. Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий: При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и некоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект: Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования. Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.

Next

Остеохондроз степени поясничного отдела лечение и симптомы

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Поясничный остеохондроз – симптомы и проявления. Особенности проявлений и лечения остеохондроза поясничного отдела Разработаны врачом-рефлексотерапевтом Николаем Григорьевичем Ляпко. На сегодняшний день это одно из самых эффективных и безопасных средств профилактики и лечения различных заболеваний, укрепления и сохранения здоровья, повышения работоспособности и общего жизненного тонуса, нормализации сна, настроения и обмена веществ. Это инфекционное заболевание, лечение у фтизиатра, в остром периоде аппликационная терапия противопоказана, в период реабилитации возможна для усиления работы иммунной системы, функции дыхания, при проявлениях остеохондроза позвоночника и т.д. Также хорошо проводить дыхательную гимнастику несколько раз в день.

Next

Лечебный массаж спины при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Врачи рекомендуют массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, как дополнение к основной терапии. Классические, точечные, медовые и другие процедуры облегчат состояние пациента. Асд-2ф как принимать человеку упражнения на спину на тренажерах можно курить в брекетах что делать если конфликт с научным руководителем методы грудничкового плавания подбор мужского стиля фиброаденома матки и ее лечение гомеопатией как лечить зайцев сре! к брекета последствия гипоксии у новорожденных достижение целей в жизни схема с какого возраста можно гранат фитнес клуб савеловская лечение растяжение коленного сустава постоянный метеоризм спрегаль не помог как обрести себя в этой жизни твп 3 мм если давлени! е 145 на 85 болит печень после алкоголя можно ли пить обесбаливающее совместимость эссенциале форте с алкоголем клиническая токсикология антидоты архиодальная киста в голове у мужа алкогольная интоксикация чем помочь как умереть во сне таблетки минута славы 2 сезон мма им сеченова конк! рвная системы не проходит коньюктивит эффективное недорогое средство для флоры кишечника бромизовал состав шампунь для объема волос виши фильтрум при беременности максим яшкин сделанная презентация на тему биологическая классификация мазоли на половых органах что покажет мрт пояснично-к! �а какими препаратами лечить рассеяный скалероз почему болит мечевидный отросток в организме человека близорукость высокой степени хирургические инструменты для травмотологических операций сосудистый терапевт лущик ульяна какую скамью для пресса выбрать боль в груди с лево реферат! �м как увиличить вес отек гипс головная боль форум омфолит новорожденных тест по госпитальной хирургии можно ли курить в брекитах кто отдыхал с ребенком в халкидиках мэрилин рой книга защита прав потребителя петрозаводск ! санатории для гипертоников таурин вред детская хирургия в омске киста на веке плазмазаменители мушки перед глазами проходят за несколько месяцев слетел презерватив что делать лечение запора при геморое классификация лечебных учреждений могут ли прин�! �дительно заставить лечиться в квд овуляция терминология вакансия 55 поликлиника москва филогенез кровеносной системы позвоночных животных дыхание кумбхака я возбудилась на приеме у гинеколога приказ минздрава рф 377 от г инструкция по организации хранения в аптечных учреждениях различных групп лек средств и изделий мед наз возможно определить б�! �ременность до задержки взаимодействия ультразвука с биологической тканью цераксон внутрь дискинизия ее виды ереспал таблетки инструкция оксана журбий организационные модели систем здравоохранения список зарегистрированных лекарственных препаратов мазь линкомицина гидрохлорид вермок�! � сторона лица немеет хаус циклоферон бактисубтил ребенку 6 месяцев купить контрактубекс где купить каталазу супероксиддисмутазу в украине лекарственный препарат энгистол медикаментозный аборт стоимость спб летний и зимний псориаз жизнь с одной прикол! в вао черный список стоматологий электронная медицинская библиотека читать бесплатно папиломы на попе у ребенка какой антивирус сибекорт ортодонт шумилина норма тестерона у мужчин клиника хронической печеночной недостаточности при циррозе печени вопрос врачу-гастроэнтер�! �арственных средств в аптечных организациях основные положения психические райстройства применение пирогенала при простатитах эффективное лекарство от прыщей на щеках детский психологический комплекс упасть в обморок убрать покраснение от прыща вылечит запоры работа на квалификац! ионную карегорию участкового терапевта комплекс упражнений для увеличения мышечной массы фригидность это свищ возле зуба ноутбук интерфейс 1394 яички шелушатся брекетоносец форум гинекология в казане сазонов сергей владимирович анастомоз брауна нетрадиционн�! �е лечение растяжении разрыва связок колена повреждения мениска электронные книги по народной и официальной медицине смесь фрисолак от срыгивания полный съемный пластинчатый протез чем вылечить воспаление десен почему можно забеременеть пользуясь презервативом головные боли в области лба у детей высказывания из�! �естных людей о спиде беременность после курса химиотерапии актовегин от судорог хромосовная паталогия пастенор красно-коричневые выделения мазь для улучшения кровообращения управление федеральной службы по защите прав потребителей в архангельской области диафрагмальный нерв дусн! рча первые признаки беременности мигрень ужасно болят груди месячных нет все время хочется кушать но тест показывает отрицательно. может срок еще маленький задержка около 7 дней шпаргалки по биохимии бесплатно после укуса темные пятна на ногах психология мальчиков 11лет как уничтожить фиброму дивертикулез толстой �! �огу кончить боль влевой руке чешущиеся прыщики на животе и на ногах что это может быть подъязычные лимфоузлы чем повысить иммунитет ребенку до года дмс в оао лечебный центр физическое лицо клиника наами как узнать беременная ли я гинекология для чего нужно вызывать месячные способ увеличить ! льства гинекологов покраснение на коже зуд лица новокаин описание фитолакс как долго можно принимать как долго лечат ангину ярина и имодиум помогает ли лифчик формированию формы какие коньки для ребенка отзывы пролапс диска терапия болевого синдрома н! а с каларголом можно ли изменить цвет глаз операции чирий белого цвета защемление нерва при лапораскопии яичника иммуноглобулин бесплатно беременным 27 недель беременности боли в боку форум хочу расстаться с мужем температура у детей без симптомов инструкция по применению лозап приказ министерства здравоохранения 1240 йога магазин москва масло косметическое быстрое избавление от ячменя как делать стойку на локтях таблетки глицин передоза аппаратной косметологии прыщи на гениталии болит рука после сна л! амблиопия при родах кал нормальный а в туалет не ходит как правильно оформить список литературы с сылками на сайты от чего потеют ступни и ладони лор работает в выходные москва проспект мира стоимость лечения эрозии матки красные подмышки если закапали цикломед что мо�! �но делать доктораль детская кропивница форум эхинацея печеночная диета ципрофлоксацин инструкция по применению фпо рефлекс эйлера-лильестранда тошнит ребенка приступ в голове кодекс денди эпилепсия зачатие мужчина таблет! ки вредно остеосинтез пластинами как лечить воспаленный ногтевой валик стафилококкк сапрофитикус склерокистоз беременность после стимуляции шансы если моча пенится уралит запушенный уретрит злокачественная меланома какие особенности хромосом обеспечивают передачу наследственной инфор�! ения в виде сгустков несильные покалывания в печеени современные методы остеосинтеза переломов голени в нижней трети как принимать куркуму можно ли гранатовый сок кормящей матери абактал свойства мужская ярость как с ней бороться что делать если гноиться пирсинг пупка комплекс упра! жнение по физкультуре энцифалопатия у детей человек вписан в квадрат зож спорт пластина лодыжка сгнила барабанная перепонка нарост на входе в шейку матки качество лекарств омепразол курган платные поликлиники свао шляттера питание симптом задыхаюсь что если одно яйцо больше другова гидроксид железа из хлорида железа какие клетки крови обладают способностью к амебоидному движению гигена одежды учебник скачать бесплатно уход за лицом после 35 понятие психосоматики тело и личность продолжительность жизни при нейрофиброматозе остеома височ! �ий кардиолог в воронеже симптомы нарушения деятельности поджелудочной железы послеоперационные рубцы шрамы крем упражнения для мышцы спины миофибриллы гладкомышечной ткани ниттифором беременной горчит во рту причины детского халязиона у меня геморрой виден снаружи ладьев�! це сколько носить эластичный бинт почему болит лопатка мезобакт компьютерные антивирусы признаки растяжения связок и вывиха сустава пенгментные пятна ост 64-071-89 диета при лечении простатита недгеофт чйогетб лечение после п! ереломов могут ли выподать сильно волосы от зппп впс и беременность технология производства настойки валерианы пища при гирсутизме тонкие миры. беременость без полового акта остеохондроз лопаточная область микробиология экзамен иглотерапия в ухо что бы не болели глаза почему ребенок не пинается вред и польза отбеливания зубов томограмма головного мозга в спб медикаментозный способ вреден для д! тся по наследству эсполипон лекарство аэмбриония воспаление уха лечение у детей актовегин гель отек боль жжение почему валериана в таблетках срок годности 2 года радевит видестим что лучше эпидуральный наркоз месячные и редуксин ост правила отпуска ле�! акое ожирение 1 степени дисфункция трикуспидального клапана особенности питания роста и размножения бактерий таблица биохимического состава крови человека норма размеров поджелудочной железы у детей ликворна клапа кафедра биохимии угма способ лечениянесмыкание голосовых складок эбиратид инструкция тест на знание анатомии пузырики на веке бассейны в восточном округе повышение температуры тела на морозе госпиталь ветеранов всех войн в екатеринбурге расторопша применение при кормлении грудью. менацин где купить аппаратая косметология цыфран лечение в гинекологии ! трация цен на жнвлс признак тромба жжение нужно ли ходить с тростью если снят гипс тело чешется неврология при ветрянки геделикс описание когда в январе очищается вода зарядка для развития мышц эритромицин инструк диакарб аспаркам циннаризин можно ли пить пре! стариум а и предуктал в сочетании норма мозговых структур у 4 месячного ребенка сотрудничество с врачами почему чешется лоб микоплазмоз как вылечить санки детские плетеные деревянные купить називин беременность 2 дня задержка сделала один тест отрицательно таблица распределение кси! -квадрат р 0 8 фурункул должен чесаться умная эмаль укрепитель ногтей форум обсуждение артроз суставов кисти и стопы клиника диагностика лечение епифанов в.а. димексид условия хранения при низких темпрературах врикшасана техника удаление миндалин владивосток причиной возникновения кисты бейкера является сколько стоит ли�! �ексин рефераты про кровотечения в гинекологии нии стоматологии парк культуры ортопантомограмма гематома у новорожденных на головке прыщик в губе сенна д таблетки проблемы со здоровьем при вегетарианстве методика расчета больничных украина уролесан при цистите перелом сустава плеча правильное оформление товарной накладной для получения аптеки в лпу атрофия коры полушарий детский онанизм последствия простатит моча препарат паксил серцебеение билобил аптека 36 6 можно гептрал принимать после еды лик! нии аллергологии и иммунологии город москва диссертации халязион лечение хронический как научить ребенка нырять как избавится от прыщей беларусь правила поступления в пермскую мед академию пролабирование дисков шилентин отзиви боль под рукой синекод! покраснение на внутренней стороне бедра дхлж у ребенка симптом образование на машонке кал с белым налетом брекеты во владимире что такое спондилодисцит шелушиться кожа на челене опухают и чешутся руки где пройти узи по беременности в челябинске зарядка для скал�! �оза форум заработать врачу норма пребывания человек на дневном стационаре выход из тупика скачать бесплатно без регистрации почему горло красное 16 лет дерматикс крем скачать китайская гимнастика для укрепления мышц сердца названия снотворных лекарств трещины на пальцах и на пятках! симптомы гиперсекреторного состояния почка плода 7 мм синус-эвакуация мягким катетером ямик в санкт-петербурге индекс амниотической жидкости 98 мм 31 неделя сыпь с водяными пузырьками все про брекет ботинки для увеличения роста мерцательная аритмия лечение гомеопатией аттестация микробиол�! �гической лаборатории жжение в области сердца онемели два пальца на правой руке волосы в период кормления грудью реферат по оперативно хирургия и топографичское анатомия народные средсва от экземы болит грудь после гранат фрукт при беременности пейсли узор скачать инструкцию препар! ата венисан воробьева виктория викторовна эозинофильно лимфоцитарный индекс лекарство элзепам медикаментозное прерывание ранней беременности убрать капилляры в глазах органическое поражение цнс у детей лечение капсула эндоскопическая припорат для отбеливания зубов рефе�! элоксатин женщины херурги абберантная хорда как различить варикоз от тромбофлебита в картинках шестопалов владимир савельевич институт эстетической медицины валекс-м препараты и лечение днк вируса папилломы канцерогенного риска пульсирует в ноге на! рост верхней челюсти кинезитерапия москва парестезия нижних конечностей тетурам из-за чего может идти кровь с задниго прохода инфанрикс прививка амблиопия что это горячия линия при ангине можно ли купаться во время использования раствора фукорцин люкрин депо эндометрит вивих пяточной кости бюджетно ночь в питере стоматологическая поликлиника дента рус медицинский центр ренессанс гипотит печени федеральный закон 94 о размещении заказов на поставки товаров последние изменения бред пит-рост коренные зубы растут тромб в голове из-за генетичес�! �ой несовместимости замершая беременность пупочный канатик избавиться от слизи в горле минвалеев ринад металлические лингвальные брекеты стоимость дивертикулез препараты скорлупа яиц кальций сколиоз всю жизнь схема уколов никотинки витамен а ме приемы лечеб! �тр самара настойка перца показание для удаление межпозвоночной грыжи лазером регулон отказ использование мыла при запоре у грудных детей дрожание головы причины отзывы ортодонт павлова ирина викторовна велотренажор при спинальном инсульте детский невропатолог в брянске герпесный стоматит у детей раннего возраста таблетки лактофильтрум песок в глазах от чего пятна какие то белые на спине появились что делать сверчков переулок ультразвуковая липосакция 789-44-44 описание инстенон шарик на малых половых губах с внутренней стороны ге! чук анна сергеевна стоматолог отзывы примавера медика наркология опухоль после снятия гипса влияние различных гормонов на состояние органов полости рта-биохимия отказывается от бутылочки давление маленькая разница между верхней и нижней границей мифы о творчестве адреса аптек в питере где можно купить лекарства! без рецепта в паху шарик упражнения для развития выносливости мышц шмырин а.н ооо консультативо-диагностическая поликлиника грант г заринск ронидаза малая бронная алергия картинки про медицинские халаты дивертикулы ободочной кишки какое успакоительное лучше давать детям лечение шизофре�! �ии америка плохо растут волосы и ногти таблатки для похудания остроумные фразы измайловская клиническая больница антибиотики показания простатит симптомы папиломовирусной инфекции книги про рост человека как вырости на 5 сантиметров за 2 месяца как и�! скачать тесты по фармокологии гипс при переломах адаптационный период после операции паховая грыжа с наложением сетки препарат мукозу норколут и месячные как долго можно пользоваться фенистилом рецепты блюд послеоперационного периода после удаления желчного пузыря как стать насто�!

Next

Боли в пояснице слева у.

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Остеохондроз и многие другие причины и. а тем более назначить адекватное лечение. Поясничный отдел позвоночника поражается остеохондрозом чаще других. Процедуры массажа при остеохондрозе поясничного отдела назначаются практически всем пациентам сразу же после стихания острой фазы. Иногда их назначают и во время обострения – в этом случае оказывается воздействие только на здоровые участки тела (плечи, грудь, шею), а боль в области поясницы уходит рефлекторно. Перед курсом массажа обязательно проводится обследование общего состояния здоровья пациента для выяснения противопоказаний. Главные тезисы: При поясничном остеохондрозе массаж проводят как ручным, так и аппаратным способом. Непосредственно поясничную область массируют лишь после того, как проведена подготовка всей спины, ягодичных мышц и бедер. Выбор массажных движений и их интенсивность во многом зависят от стадии остеохондроза, общего состояния, индивидуальной чувствительности пациента к проводимому лечению. Поглаживание, растирание, разминание, вибрация – это лишь основные приемы, которые могут комбинироваться, а также дополняться вспомогательными движениями. Но всегда надо помнить, что основные приемы следует заканчивать поглаживанием, т. это движение позволяет оценить тонус мышц, подвижность тканей и скорректировать дальнейший ход процедур. Правильно проведенный сеанс массажа при поражении поясничного отдела остеохондрозом оказывает благотворное многостороннее действие: устраняет затвердение мышц и болевые ощущения, нормализует обмен веществ, восстанавливает крово- и лимфообращение, улучшает питание тканей. Чтобы добиться продолжительной ремиссии, нужно обязательно пройти весь курс массажа, а далее повторять цикл процедур не менее двух раз в год.

Next

Массаж при остеохондрозе: эффект, противопоказания, методики

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Массаж при поясничнокрестцовом остеохондрозе начинают после того, как утихнет острая боль. Проводится он всегда в положении больного лежа на животе, причем обязательно на твердой основе столе, кушетке, которая не допускала бы прогибания позвоночника в поясничном отделе. С этой же. В настоящее время практически каждый второй человек имеет проблемы, связанные с осанкой. Поэтому не стоит удивляться, что при такой статистике заболевания позвоночника являются самыми актуальными. Постоянное чувство стресса, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – большая часть населения пребывает в таком состоянии. Причина возникновения заболевания имеет также психологический характер. Человек всё время находится в оборонительной позе: корпус слегка выдвинут вперёд, плечи приподняты, спина сгорблена. Такая поза приводит к поражению межпозвонковых дисков, тканей позвоночника и хрящевых узлов позвонков. Остеохондроз является заболеванием позвоночного столба. При этом происходят патологические изменения в хрящевых узлах позвонков, межпозвоночных дисках и межпозвоночных суставах. Остеохондроз может появиться в результате травмы позвоночника, при воспалительных процессах в области позвонков, при нарушении лимфотока и кровообращения. Если вес человека более 80 кг, то поясничному отделу позвоночника приходится выдерживать три пятых всей нагрузки, а если носить тяжести, страдать от ожирения или просто подпрыгнуть, то сильно увеличивается вес, который удерживают нижние поясничные позвонки. Наш позвоночник в состоянии это вынести, но при условии, что нагрузка правильно распределена. Причин ведущих к возникновению грыжи диска, может быть множество: неправильная осанка, травма, неразвитость мышечного корсета, большие нагрузки на позвоночных столб, возрастные изменения. В этой ситуации врачи диагностируют образование истинной грыжи. В большинстве случаев предпочтительнее консервативное лечение грыжи межпозвоночного диска, но лишь немногие клиники, считая, что консервативное лечение длительное и трудоёмкое, предлагают реальный способ лечения грыжи. Несомненно, оперативное лечение приводит к более быстрому результату, но при этом велик риск развития заболевания других отделов позвоночника, поскольку не устраняется причина появления межпозвоночной грыжи, а также риск послеоперационных осложнений, и необходимость длительного реабилитационного периода. Лечить грыжу межпозвоночного диска сложно потому, что «выпячиваясь» межпозвоночный диск зарастает соединительной тканью, таким образом «залипая» в выпяченном положении. В нашем центре разработан эффективный комплекс консервативного лечения грыжи межпозвоночного диска. В некоторых случаях противопоказано консервативное лечение грыжи межпозвоночных дисков, поэтому на первую консультацию нужно прийти с результатами обследовании МРТ. Наш метод – это синтез всего лучшего, что на сегодняшний день накоплено в области лечения этого заболевания, поэтому излечение гарантировано. Лечение грыжи межпозвоночного диска довольно долгий процесс. Лечение требует от больного воли, возможно, изменения привычек, но результат гарантирован. В настоящее время в качестве эффективного средства для лечения различных заболеваний и повреждений применяется лечебный массаж. Он позволяет восстановить нормальную деятельность всего организма. Массаж является частью комплекса лечебных мероприятий, которые проводятся в больницах, санаториях, лечебно-профилактических учреждениях, поликлиниках. Лечебный массаж классифицируют по характеру заболевания. Среди методов выполнения массажа выделяют методику массажа при заболеваниях позвоночника и методику массажа при заболевании суставов. При заболеваниях органов пищеварительного тракта — методика массажа желудка, кишечника и двенадцатиперстной кишки. Своя методика массажа существует для каждого заболевания. Она зависит от причины возникновения заболевания, клинических форм его проявления, патогенеза заболевания, специфики действий тех или иных приемов массажа на организме. Поэтому, например, методика выполнения масса спины при сколиозе отличается от методики массажа спины при остеохондрозе позвоночника, а методика массажа при гипертонии — от методики массажа руки при шейно-грудном остеохондрозе. Кроме того, методика массажа меняется в зависимости от стадии одного и того же заболевания. У каждого человека одно и то же заболевание протекает по-разному, поэтому методика выполнения массажа у разных людей должна подбираться как с учётом самого заболевания, так и конкретно для определенного человека. В лечебном массаже и техника и методика выполнения приемов такая же, как и в гигиеническом массаже. Сюда включаются такие элементы, как разминание, поглаживание, выжимание, растирание, вибрация. Выбор приемов зависит от характера заболевания, конфигурации мышц, места выполнения массажа. Если дополнить классический массаж таким видами, как массаж стоп, точечный массаж, юмейхо-терапия, сегментарный массаж, кранио сокральная остеопатия, то лечение может быть более эффективным. Ежедневно с 9 до 12 часов для вас проводят бесплатные консультации наши специалисты по висцеральному массажу (массажу внутренних органов по методу профессора Огулова А.

Next

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Явления остеохондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы которого сложно перепутать с какимлибо другим заболеванием, требует лечения под. Поясничный остеохондроз — самое распространённое заболевание позвоночника. Он повреждает хрящевую ткань позвоночника и межпозвоночные диски в пояснично-крестцовом отделе. Заболеванию одинаково подвержены мужчины и женщины старше 30 лет. Межпозвоночный диск состоит из полужидкого ядра, которое находится внутри твёрдого фиброзного кольца. Поясничный остеохондроз возникает чаще, чем остеохондроз грудного или шейного отдела, потому что на поясницу приходится максимальная нагрузка при беге, ходьбе, физической нагрузке или сидении. При остеохондрозе нарушается нормальное питание межпозвоночных дисков, они теряют эластичность, усыхают, их высота уменьшается. Поясничный отдел позвоночника соединяет крестец и грудной отдел. Фиброзное кольцо не выдерживает нагрузку, начинает выпячиваться и трескаться. Это приводит к защемлению нервных корешков и вызывает болевой синдром в пояснице, который называется люмбоишиалгией. Без своевременного лечения остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к серьёзным последствиям, вплоть до инвалидности. При развитии остеохондроза выпячивание межпозвоночного диска вначале приводит к протрузии. Если фиброзное кольцо разрывается, образуется межпозвоночная грыжа. Длительное воспаление спинномозгового нерва может привести к его воспалению и поясничному радикулиту. Ещё одно возможное осложнение поясничного остеохондроза — ишиас, или воспаление седалищного нерва. Из-за этого позвоночник ещё больше искривляется, межпозвоночные диски и дальше разрушаются. Поясничный остеохондроз может привести к нестабильности позвонков. Из-за неё поясничный отдел под действием силы тяжести «сползает» с крестца. Нестабильность позвонков вызывает у женщин проблемы с внутренними органами — придатками, маткой, яичниками, а у мужчин — с потенцией. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может нарушить кровоснабжение спинного мозга. Самое тяжёлое осложнение поясничного остеохондроза — синдром «конского хвоста». Он появляется при поражении нервных корешков от первого позвонка и ниже. В тяжёлых случаях синдром вызывает парезы, паралич ягодиц и обеих ног. Она часто возникает сразу или через день после большой физической нагрузки. Различают следующие симптомы поясничного остеохондроза: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может перейти в стадию обострения из-за чрезмерной нагрузки, резкого неловкого движения или переохлаждения. При этом сильная боль ощущается не только в пояснице, но и в ногах. Мышцы поясницы очень напряжены — так организм снижает нагрузку на поясничный отдел. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! При первых симптомах остеохондроза поясничного отдела обратитесь к специалисту. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге с помощью комплексного обследования поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики: Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге знают, как вылечить поясничный остеохондроз без операции. Для этого мы используем больше 20 видов консервативных методов. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника займёт максимум полтора месяца. Боль в пояснице пройдёт после первой недели лечения. Реабилитация на тренажёре Thera-Band Лечение позвоночника и суставов при помощи тренажёра Thera-Band вернет подвижность конечностей за короткий период времени без дорогостоящего лечения в специализированных санаториях. Медикаментозное лечение Медикаментозное лечение суставов и позвоночника в клинике "Мастерская здоровья" применяется в широком спектре и в комплексе с физиотерапией. Лечение поясничного остеохондроза в «Мастерской Здоровья» снимает боль, воспаление и мышечное напряжение. Наши специалисты устраняют защемление нервных корешков, у пациента улучшается кровообращение и питание тканей. Лечение нормализует обменные процессы в межпозвоночных дисках и способствует их восстановлению. Курс укрепляет мышцы спины, предотвращает появление протрузий и межпозвоночной грыжи. После окончания курса доктор выдаёт пациенту методичку с упражнениями для самостоятельного выполнения дома. Врач посоветует, как скорректировать образ жизни, чтобы боль в спине больше не побеспокоила. Для сохранения здоровья поясницы следуйте правилам: В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! Печально, очень печально, что судьба не привела меня в эту клинику раньше! Возможно, тогда не развалилась бы на части, в свои юные 55 лет. Привел случай и замечательный специалист-консультант и просто хороший человек Юлия. Утром перезвонила Юлия и предложила к МРТ бесплатную консультацию у врача. Я уже была у троих врачей, все сказали «колено под замену» — тотальное протезирование — 5 позвоночных грыж, 3 протрузии. Юлия, я вам очень благодарна за то, что вы меня убедили воспользоваться возможностью и узнать мнение еще одного специалиста. Благодарна за вашу искреннюю заботу, за участие и доброжелательную улыбку, каждый раз, когда мы встречались с вами в клинике. Он первый врач, который не говорил не о честях моего тела, как будто они существую по отдельности, а обо мне целиком! Пребывание день и ночь в состоянии «ой мамочки, как больно» меня уже вымотало до предела! Не спасли ни природный оптимизм, ни необходимость «держать лицо » на работе! Гирудотерапевт Лапин Геннадий Васильевич, человек с прекрасным чувством юмора, любит «кормить пациентами своих пиявок» :) Спасибо за шутки, хорошее настроение и отдых во время процедур! А также всему персоналу в процедурной – за легкие капельницы, мягкие руки и доброжелательную атмосферу. Гвирджишвили Давид Тенгизович вы останетесь в моей памяти навсегда! Сколько я раз ходила к массажистам — всегда это было больно и неэффективно. Оказывается, у меня был гипертонус мышц спины, а мне все укрепляли мышечный корсет. И вот мне впервые делают массаж расслабляющий — растекаюсь по кушетке в состояние нирваны. Спасибо вам огромное за массаж и гимнастику, за объяснения — мне это важно, и рекомендации, как в дальнейшем жить и работать. Кондратовский Феликс Сергеевич нажимает на какие-то точки и о чудо — спины нет! :) В том смысле, что исчезает огромная болевая зона под названием «спина». Как он это делает, непонятно, за то потом — порхаешь как бабочка! Теперь я знаю, к кому можно приползти, чтобы спустя полчаса весело упорхнуть :)Руководству «Мастерская Здоровья» хочу выразить благодарность за то, что вы собрали удивительный коллектив людей, действительно любящих свою работу, доброжелательных, корректных, неравнодушных. Создали в клинике теплую атмосферу внимания и заботы. Хочу выразить огромную благодарность всем докторам, которые помогли мне восстановиться после операции. За то, что на ресепшене, даже к концу дня, замотанные администраторы продолжают сохранять чувство юмора, а ваша уборщица улыбается! Грамотное назначение процедур Беляевым Евгением Михайловичем поставило меня на ноги. Спасибо большое Жартанову Олегу Алексеевичу, врачу УВТ, за его отношение к пациенту, его профессионализм, его золотые руки. Спасибо большое врачам физиотерапевтам Степановой Елене Анатольевне и Владимировой Татьяне Васильевне, их внимание и заботливое отношение к свои пациентам просто восхищает, их профессиональное умение и знание своего дела ставит на ноги даже самого неверящего в свое исцеление. Спасибо большое врачу-массажисту, Ветрову Даниле Евгеньевичу, золотые руки, очень внимательный доктор, профессионал! А также хочется поблагодарить Перову Елену Валентиновну и врачей процедурного кабинета. Спасибо огромное консультанту Анастасии, администраторам клиники, особенно хочется отметить Екатерину за внимательное отношение. Спасибо всем, всем, низкий поклон вам за вашу работу, внимание к людям, за то, что помогаете чувствовать себя лучше! Расставаться даже трудно с Вами, за короткое время вы стали мне очень близкими, родными людьми. Я не очень люблю посещать мед.учреждения, дабы не разочароваться. Но от вас я ухожу очень довольная, а главное в хорошем состоянии (отличном) здоровья и душевного покоя. у меня очень много знакомых нуждающихся в Ваших квалифицированных (высоко) услугах. Я очень благодарна Малюковой Марине Владимировне за внимательный подход к моей проблеме, профессионально оказанную помощь и психологическую поддержку, что очень важно для меня! Ее улыбка и добрые слова помогли мне на пути выздоровления. Сегодня, 27 апреля 2017 года, побывала на сеансе мануальной терапии у врача Атенбекова Руслана Радиковича. Выражаю огромную благодарность такому компетентному доктору за его профессионализм, внимание и ответственность. Врач убрал боли в шейном отделе, за что ему огромное спасибо! Хочу выразить благодарность всему коллективу «Мастерской Здоровья». Огромное спасибо, что каждый раз спасаете и буквально «ставите на ноги» после любой травмы, будь то спортивная или по собственной неосторожности. Настоящие профессионалы, приятные люди на страже вашего здоровья. Неземная благодарность Елене Владимировне Хиславской за индивидуальный подход. Надеюсь, что вернусь к вам не скоро :) Спасибо, что вы есть! Благодарю абсолютно весь коллектив от девочек на ресепшене до докторов. Заканчивая уже в тритий раз курс лечения, хочу поблагодарить весь коллектив. Благодарю Елену Владимировну, за реальную помощь в избавлении от боли. Нельзя не заметить отличную и четкую организацию всей работы коллектива. Очень понравилась работа мануального терапевта Кирилла Валерьевича по точечному избавлению от проблемы. Буду приходить к вам для поддержания достигнутого результата! Особенно хочу поблагодарить Перову Елену Валентиновну, знающего и вдумчивого врача ЛФК. Спасибо всем, кто работает в «Мастерской Здоровья». Благожелательное, внимательное отношение к пациентам с первой минуты посещения. Покидаю «Мастерскую Здоровья» с глубокой признательностью за выздоровление. Выражаю благодарность доктору Тыщук Веронике Анатольевне, консультанту Елене Сергеевне Лим, а также специалистам Паронько Сергею Николаевичу, Пак Вадиму Анатольевичу, Никольскому Дмитрию Вячеславу и другим специалистам за работу и восстановление организма, качественный сервис, внимательное отношение к пациенту. С удовольствием хочу поблагодарить всех сотрудников клиники «Мастерская Здоровья» на ул. Ленсовета за их чуткое и доброжелательное отношение к своим клиентам. Я пришла сюда , потому что у меня начались такие сильные головные боли, что даже несколько таблеток в день не помогали. Я обращалась к нескольким врачам, но чувствовала себя еще хуже. Здесь я нашла внимательного и отзывчивого врача Лисину Елену Аркадьевну, которая назначила мне правильное лечение. Спасибо мануальному терапевту Катаеву Андрею Сергеевичу, который выправлял мне сломанную еще в детстве спину, спокойно и уверенно, что мне было не так страшно, как я предполагала вначале. На процедурах всегда приветливый коллектив, особенно Людмила Ивановна, медсестра, которая чаще других меня обслуживала, относилась ко мне, как к родному человеку. На ресепшне сотрудники всегда улыбаются, очень вежливые и внимательные. Не смотря на то, что я пришла сюда первый раз 7 января, в праздничный день, к концу рабочего дня, все были очень улыбчивые, терпеливые и доброжелательные. Очень внимательный, тактичный, при лечении дает много рекомендаций. Хочется особенно поблагодарить тех, кто работал непосредственно со мной. После лечения у невролога меня направили к мануальному терапевту Паронько С. Спасибо большое за отношение к больным медсестрам и врачам процедурного кабинета. Администраторы: Екатерина Соловьева, Анастасия Лопарева, Екатерина Прошина. А также физиотерапевта Ольгу Андреевну Савельеву и рефлексотерапевт Ян Владимир Юрьевич. В клинику обратилась с сильными болями в поясничной области и в ноге. Только в эту клинику буду обращаться (надеюсь для профилактики) и рекомендую. Сразу же в регистратуре меня встретили вежливые регистраторы-консультанты. С большим удовольствием посещаю клинику «Мастерская Здоровья». Очень благодарю Екатерину Андреевну за массаж, низкий ей поклон. Обратилась в клинику «Мастерская Здоровья» на Академической с переломом, не подозревая о диагнозе, с острой болью. Они меня направили на прием к опытному врачу-неврологу Хиславской Елене Владимировне. Спасибо доктору Хиславской Елене Владимировне за добросовестный труд, за качественное обслуживание, за своевременное назначение МРТ и лечение. Прохожу лечение в клинике «Мастерская Здоровья», прошла много разных процедур по лечению позвоночника. Хочу выразить благодарность врачу Александру Сергеевичу и массажисту Давиду Тенгизовичу не только за прекрасный массаж, но и за тактичное, внимательное отношение к такой пожилой женщине, как я. Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз. Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время. А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.

Next

Лечебный массаж при остеохондрозе: правила и применение

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Методические указания к технике массажа поясничнокрестцового отдела позвоночника. Во время массажа поясничнокрестцовой области не обязательно применять все приемы, особенно на первых процедурах, следует выбирать только те из них, которые наиболее целесообразны в данном случае с. Массаж проводится в области ягодичных мышц, области крестца, гребней подвздошных костей. Исходное положение пациента - лежа на животе, валик (ватно-марлевый) подложен под область живота и под голеностопный сустав. В зависимости от состояния мышц приемы применяются избирательно: например, сокращенные мышцы расслабляются мягкими вибрационными движениями и растягиваются, а там, где мышцы ослаблены и гипотрофичны, в процедуру включаются почти все приемы массажа, от легкого воздействия к более сильному. Массаж начинается с общего поверхностного и глубокого поглаживания всех мышц спины. Поверхностное плоскостное поглаживание проводится в форме спиралевидного поглаживания, начиная с ягодичной области. Сила давления рук массажиста при этом постепенно возрастает. Попеременное растирание (удобнее проводить в косом направлении), глубокое плоскостное поглаживание выполняется ладонной поверхностью кисти и фалангами пальцев обеих рук. Руки массажиста устанавливаются одна возле другой в области крестца и продвигаются снизу вверх параллельно позвоночнику, одна рука справа, а другая слева от позвоночника. Когда основания ладоней достигнут нижних ребер, давление полностью ослабляется и обе руки дугообразным движением возвращаются в первоначальное исходное положение. Вторая линия движений проходит латеральнее первой снизу вверх и в стороны между нижними ребрами и гребнем подвздошной кости к межреберным и подмышечным лимфатическим узлам. Третья линия поглаживания проходит латеральнее второй к паховым лимфатическим узлам. При этом обе руки массажист устанавливает в области крестца так, чтобы большие пальцы были параллельны средней линии спины, а остальные пальцы кисти расположены в косом направлении, как бы стремясь обхватить поясницу. Из этого положения обе руки одновременно продвигаются снизу вверх и слегка латерально. Похлопывание: плоскостное поверхностное поглаживание. Кроме приемов поглаживания и растирания, применяются разминание, похлопывание и вибрация. Длинные мышцы спины на стороне искривления массируются главным образом приемами растирания и похлопывания. Для растирания преимущественно используется возвышение у основания I пальца кисти (thenar). Эти мышцы массируются не на всем протяжении, а до «западения» в поясничной области. Левую руку он накладывает на нижнюю границу грудной клетки (не захватывая область «западения» мышц); правую руку располагают на гребне подвздошной кости. Вследствие асимметрии тазового пояса (поднят на стороне поясничного «западения»), происходит сближение реберной дуги с крылом подвздошной кости. Сближающими движениями рук мягкие ткани с целью расслабления направляются в зону «западения», заполняя ее (без попадания пальцев в углубление), и затем разведением рук мышцы растягиваются. Это влечет за собой сближение точек прикрепления мышц поясничного отдела. Движение повторяется 6-8 раз; после окончания их массажист руками (сложенными в «замок») захватывает гребень подвздошной кости и оттягивает таз книзу. Это расширение способствует растягиванию сокращенных поясничных мышц. При этом «запавшие» мышцы растягиваются и кондурируются в виде небольших тяжей. При наличии на стороне поясничного искривления мышечного валика (мышечный тяж) рекомендуется и.п. Массажист стоит со стороны поясничного искривления. Для уменьшения напряжения мышечного валика вначале применяются расслабляющие приемы, а затем рекомендуются и приемы растирания, разминания и поколачивания пальцами, т.е. Заканчивается массаж корригирующим воздействием, т.е. использованием приема надавливания на мышечный валик тыльной поверхностью основных и средних фаланг по направлению от позвоночного столба. Вследствие малой поверхности массируемого участка для обеих кистей при надавливании одна кисть накладывается на другую и производится скользящее ритмичное движение сверху вниз, обходя гребень подвздошной кости. Большое значение придается укреплению мышц брюшного пресса. Вследствие изменения положения тазового пояса резко и зменяется соотношение тонуса мышц живота, особенно ослабевают косые мышцы. Для укрепления мышц применяются обычные приемы массажа (гребнеообразное растирание мышц живота, разминание косых мышц, поколачивание мышц живота и др.). обхватывающее поглаживание (руки устанавливаются в верхней трети голени так, чтобы обе ладони были расположены друг возле друга и кончики средних пальцев находились на одном уровне, пальцы плотно сжаты) проводится до подъягодичной складки; попеременное растирание (как в продольном, так и в поперечном направлении); обхватывающее непрерывистое поглаживание с отжиманием кулаками (кисти и пальцы обеих рук сложены «ковшиком» и с обеих сторон обхватывают бедро). Поглаживание начинают с верхней трети голени в направлении до подъягодичной складки, затем прием продолжается (тенарами обеих рук) в сторону паховых лимфатических узлов; спиралевидное растирание четырьмя пальцами одной или обеих рук; глажение; продольное непрерывистое разминание. Прием выполняют двумя руками, при этом бедро обхватывается с обеих сторон так, чтобы пальцы были напрвлены вдоль бедра. Одна рука массажиста расположена впереди другой на 5-7 см. Мышцы захватывают, оттягивают и отжимают тенаром и остальными пальцами; плоскостное раздельно-последовательное поглаживание; полукружное разминание (поперменно выполняется то одной, то другой рукой); обхватывающее прерывистое поглаживание; поперечное разминание; обхватывающее непрерывистое поглаживание; сотрясение и общее поглаживание. общее обхватывающее непрерывистое поглаживание (направление - от верхней трети голени до нижней трети бедра); попеременное растирание; поглаживание с отжиманием тенарами (направление - снизу вверх до нижнего края надколенника, затем - к подколенным лимфатическим узлам. Второй ход - из исходного положения движение вверх, но те-нары устанавливаются на надколеннике, откуда они скользят к подколенной ямке. Третий ход, когда тенары устанавливают над верхним краем надколенника и отсюда поглаживают также в сторону подколенной ямки. Этот прием рекомендуют для ускорения рассасывания выпотов в полости сустава); спиралевидное растирание четырьмя пальцами одной или обеих рук; обхватывающее непрерывистое поглаживание; отглаживание двумя большими пальцами вдоль края надколенника и по суставным щелям; спиралевидное растирание одним или двумя большими пальцами по тем же линиям и в том же направлении; отглаживание большими пальцами вокруг надколенника и по суставной шели; отглаживание надколенника двумя большими пальцами; попременное растирание надколенника двумя большими пальцами; отглаживание надколенника двумя большими пальцами; спиралевидное растирание надколенника одним большим пальцем; отглаживание надколенника; общее обхватывающее непрерывное поглаживание. в области ягодичной складки, на границе верхней и средней трети бедра и на границе средней и нижней трети бедра: поглаживание и растирание циркулярно, непрерывная вибрация кончиками пальцев, пунктирование. При массаже задней группы мышц особое внимание следует уделять массажу икроножной мышцы, при этом раздельно массируют ее наружное и внутреннее брюшко. При массаже наружного брюшка движения начинают от ахиллова (пяточного) сухожилия. Большой палец скользит по борозде между малоберцовой и икроножной мышцами, а остальные - по средней линии икроножной мышцы. При массировании внутреннего брюшка большой палец должен проходить вдоль внутренней стороны большеберцовой кости, а остальные пальцы кисти - от внутреннего края ахиллова сухожилия по средней линии, затем по борозде между наружным и внутренним брюшком икроножной мышцы. Подколенная ямка довольно чувствительна к давлению, так как в ее клетчатке располагаются сосуды, нервные стволы и лимфатические узлы, поэтому все приемы массажа должны выполняться осторожно. Массаж передней группы мышц начинают от наружной лодыжки и продолжают вверх к наружному мыщелку бедра. При выполнении массажных приемов кисть как бы обхватывает голень сверху, при этом большой палец находится на передней поверхности голени и продвигается снизу вверх по внутреннему краю большеберцовой кости, а остальные - от переднего края наружной лодыжки к переднему краю головки малоберцовой кости. При массаже наружной поверхности голени кисть также обхватывает голень, но теперь уже большой палец скользит кверху от переднего края наружной лодыжки к переднему краю малоберцовой кости, а остальные пальцы проходят по линии границы между малоберцовыми и икроножной мышцами. Процедуру начинают с его передней поверхности, затем переходят на боковые поверхности под лодыжки и на заднюю, покрытую ахилловым сухожилием. Круговое растирание выполняют подушечками большого и остальных 4 пальцев, попеременно фиксируя их на поверхности сустава. Поглаживание и растирание можно проводить двумя руками одновременно - каждой со своей стороны. Приемы массажа: Большое значение придается массажу ахиллова (пяточного) сухожилия, которое выдерживает большую физическую нагрузку. Одним из методов укрепления сухожилия является массаж. Массажные приемы начинают с пятки, затем переходят на сухожилие и далее к икроножной мышце. Рекомендуется применять следующую последовательность при проведении процедуры: При массаже стопы каждый палец массируют отдельно и в направлении к основанию пальца. На стопе растирание лучше всего проводить по углублениям между плюсневыми костями, что способствует лучшему кровообращению во всей конечности. Массажист стоит слева от пациента, располагает свою правую кисть на крестец большим пальцем слева, остальными - справа от позвоночника. Массаж тыла стопы проводится следующим образом: Массаж подошвы проводят большим пальцем или суставом среднего пальца, согнутого под острым углом, в направлении от пальцев к пятке и голеностопному суставу. II-V пальцы кисти массажиста выполняют ввинчивающие и круговые движения, которыми кожные ткани смещаются у поясничной области. Ладони массажиста располагаются на гребнях подвздошных костей. Путем перемещения пальцев в проксимальном направлении прорабатываются все сегментарные корешки, при этом большой палец выполняет роль опоры. Проводятся короткие колебательные движения между нижним краем ребер и гребнем подвздошной кости. Исходное положение то же (возможно положение сидя на стуле). Массажист располагает II-V пальцы кисти на подвздошный гребень и массирует ткани небольшими смещениями кожи с трением и дозированным давлением в направлении к позвоночнику. Массажист располагает свою кисть в пояснично-крестцовой области и кончиками II, III и IV пальцев (возможно давление на тыл кисти второй руки) выполняются мелкие круговые движения. Мышцы прорабатываются трением со смещением от подвздошной ости и подвздошного гребня до крестца. При этом мышцы, расположенные в углу между позвоночником и подвздошным гребнем массируют более интенсивно. При этом пальцы кисти должны плотно прилегать к коже и смещать ее. Трение следует выполнять малыми, глубоко захватывающими кругами для того, чтобы обнаружить изменения мышц. Скольжение пальцев над кожей без смещения ее не оказывает никакого воздействия. Трение со смещением кожи и прием поглаживания массажист проводит вдоль срединного, дугообразного и латерального крестцовых гребней по направлению от каудальных к краниальным отделам. Напряжение в нижней части подвздошного гребня сзади особенно хорошо снижается вибрацией со слабым давлением в сочетании с трением (J. Массаж следует закончить между подвздошным гребнем и последним поясничным позвонком. Для массажа левой стороны поясничной области палец правой кисти следует поместить на спину в каудальном отделе рядом с длинным разгибателем спины таким образом, чтобы между ними образовался острый угол. Палец вводится в борозду длинного разгибателя и лежит параллельно мышечному краю. Большой палец левой руки располагают таким же образом краниальнее от левого. Разгибатель спины находится перед большими пальцами как валик, и посредством легких вращательных движений и дозированного давления основными фалангами больших пальцев его перекатывают к позвоночнику. Левой рукой он фиксирует таз пациента, обхватывая крыло подвздошной кости, а ладонью правой выполняет винтообразные движения по направлению к позвоночнику от каудальных к краниальным отделам (при этом кожа всегда смещается). Указательный и средний пальцы правой руки несколько разведены, кончики пальцев должны быть направлены в каудальном направлении и расположены на нижней части поясничной области с обеих сторон от остистых отростков. Приемом ввинчивания пальцами прорабатывается задний край широкой фасции бедра от дистальных к проксимальным участкам. Попеременно большие пальцы кисти массажист перемещает в краниальном направлении. Большой и указательный пальцы обеих рук разводят и помещают на позвоночник таким образом, что между ними возникает кожный валик. Левая рука при этом производит незначительное движение в другую сторону. Кожа под пальцами смещается в краниальном направлении. Массаж нижних конечностей проводится только после массажа соответствующих корешковых сегментов на спине преимущественно в виде растирания со смещением кожи и разминаний небольшими круговыми движениями с вибрацией. При этом большой палец кисти служит опорой при выполнении приема. Правая рука массажиста обхватывает правую стопу пациента, левая помещается на голень таким образом, чтобы большой палец кисти располагался поперечно латеральному краю передней большеберцовой мышцы. Путем пилообразных встречных движений обеих кистей проводится массаж тканей в направлении к краниальным отделам. В заключительной части процедуры следует осуществить круговое разминание небольшими движениями с легкой вибрацией вдоль медиального края портняжной мышцы при продвижении в проксимальном направлении в зависимости от постановки пальцев (J. Вращательными движениями стопы пациента мышцу разминают о левый большой палец. При массаже боковых участков туловища с использованием подкожной и фасциальной техники влияние на организм оказывается через плечевое сплетение: а) короткие массажные движения при фасциальной технике у края широчайшей мышцы спины. Массажист располагает пальцы кисти у начала мышц в верхней трети подвздошного гребня. Натяжение осуществляется перпендикулярно к латеральному краю фасции. Массажные движения рекомендуется выполнять до уровня лопаток или плеч. Массажист располагает пальцы на задней поверхности бедра примерно на 10 см дистальнее вертела. Смещение тканей осуществляют к дорсальному краю подвздош-но-берцового тракта, а натяжение тканей - к краю фасции. Массажные движения рекомендуется выполнять до участков, расположенных сзади вертела. При улучшении эластичности тканей можно проводить продольные движения. При массаже пояснично-крестцовой области и нижних конечностей носит в основном тормозной характер. Таким образом, при лечении больных, страдающих заболеваниями позвоночника, массаж имеет две основные направленности приемов: Остеохондроз шейного отдела позвоночника – весьма распространенный диагноз. И совершенно неверно мнение, что эта проблема может затронуть только людей старшего возраста. Значительное число пациентов от 20 до 40 лет страдают таким заболеванием, как... Восстановительное лечение средствами физической реабилитации направлено: на исключение неблагоприятных статико-динамических нагрузок на пораженный отдел позвоночника, особенно в острый период травмы/заболевания; воздействие, стимулирующие активность...

Next

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника лечение недуга

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника лечение Остеохондроз также лечат иглоукалыванием. Упрощенный вид акупунктуры, без участия врачаиглорефлексотерапевта, можно проводить самостоятельно, при помощи специального аппликатора. К сожалению, в условиях современной жизни, патологии позвоночного, столба становятся насущной проблемой общества и набирают массовый характер. Гиподинамия, качество употребляемой пищи, недостаток необходимых микроэлементов, длительное сидение за компьютером… И это ещё не все факторы провоцирующие боли в спине, и в частности в самом уязвимом отделе позвоночника – пояснице. Во-первых, на поясничный отдел приходится максимальная нагрузка, а во-вторых этот сегмент позвоночника имеет большую подвижность и переходит в крестцовый и грудной отделы, которые такой подвижности не имеют. Если начать гнуть арматуру в разные стороны, то именно место, в котором она выходит из стены и будет наиболее подвержено разрушению. Особенно много неприятностей доставляет последнее, так как изменения, происходящие в этой области могут затрагивать нервные стволы, как например компрессия межпозвоночного диска на корешок нерва при протрузии доска (остеохондрозе). Не редко такие процессы затрагивают самый большой в диаметре ствол нерва – сидалищный нерв, тогда болевые ощущения проявляются не только в пояснице, но ещё и в нижних конечностях, по задней стороне бедра и в икроножных мышцах. Конечно же обратиться к врачу невропатологу, травматологу, вертебрологу, который в свою очередь проведёт диагностику, выявит причину и назначит комплексное лечение. Но часто бывает так, что кратковременный эффект от медикаментозного лечения или прочей медицинской терапии имеет кратковременный характер, и боль со временем возвращается. Многие просто учатся жить с этой болью, периодически пробуя, путём проб и ошибок, различные способы лечения альтернативной медициной, массажем, лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой, и на самом деле такие лечебные и оздоровительные мероприятия действительно заканчиваются успехом. Самое главное не падать духом и соблюдать систематичность занятий и процедур, даже если курс затянется на продолжительное время. Ниже представлен рисунок, на котором изображено строение поясничного и крестцового отделов позвоночника. Поясничный отдел имеет 5 позвонков соединённых друг с другом соединительной тканью и разделённых хрящами – межпозвоночными дисками. Крестцовый отдел также состоит из пяти позвонков, но не разделённых хрящами, а сросшихся друг с другом (ложные позвонки). При проведении массажа поясницы в домашних условиях следует придерживаться всех правил массажа и не пренебрегать противопоказаниями к массажу. В этом случае острая боль снимается с помощью гелей, мазей, кремов, пластырей, аппликаций с действующим веществом – диклофенак, индометацин, кетапрофен, ибупрофен, а также на основе пчелиного, или змеиного яда. Положение массируемого, лежа на животе, руки вдоль тела немного согнуты в локтях, ноги отведены друг от друга на 30-45°, под голеностопом расположен валик. Массаж начинается с нанесения массажного средства на массируемую область. Используются приёмы: Поочередность выполнения приёмов такое же как при классическом массаже.

Next

Остеохондроз поясничного отдела

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Правила выполнения массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника Комплекс массажа назначается после того, как стихает очередное обострение. В отдельных случаях возможно выполнение массажа. Остеохондроз поясничного отдела — это дистрофическая патология позвонков и дисков. Принято считать, что поясничный остеохондроз воздействует как на сам позвоночник, так на нервы и сосуды. Поэтому симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника разделяют на те, которые отражаются на самом позвоночнике — их называют позвоночный/вертебральный синдром — и те, которые проявляются вне позвоночника, при участии нервных и сосудистых структур — их называют внепозвоночный/экстравертебральный синдром. Внепозвоночный, в свою очередь, делится на рефлекторный и корешковый синдромы. Поскольку слово «синдром» подразумевает группу симптомов — можно упростить и сказать, что симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника состоят из трёх групп — позвоночных, рефлекторных и корешковых. Появляются перепады настроения, раздражительность и быстрая утомляемость. Болевые рефлекторные симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника, в зависимости от остроты и локализации процесса, принято делить на люмбаго, люмбалгию и люмбоишиалгию. Провокацией служит неловкое движение, чихание, кашель. Чтобы облегчить своё состояние, больной невольно наклоняется вперед или сгибается в бок. Люмбалгия — ноющая «терпимая» боль, с эпизодами обострения. Люмбоишиалгия — боль, распространяющаяся от поясницы в ногу. Каждый такой нерв, постепенно разветвляется и следует в определённую область тела с чётко обозначенными границами. Основным рефлекторным симптомом считается боль в пояснице. Боль возникает после физической активности или от неловкого движения. Возникают из-за воздействия на нервы, выходящие из позвоночника. Такая область называется зоной сегментарной иннервации. Каждый позвонок, диск, нерв и зона имеют нумерацию, строго соответствующую друг другу. Например, при поворотах, наклонах или при подъёме тяжести. Часто нарушается работа кишечника и мочевого пузыря. Если нерв подвергнется воздействию, то симптомы проявятся в зоне сегментарной иннервации, соответствующей данному нерву, а не где попало — в произвольном месте. Наступает напряжение мышц и скованность движений — чаще по утрам. Нарушается чувствительность нижних конечностей — онемение, «мурашки», прокалывание или жжение. Остеохондроз L3–L4 — воздействует на спинномозговой нерв L4. Боль, онемение и снижение чувствительности беспокоят по передней поверхности бедра. Остеохондроз L4–L5 — воздействует на спинномозговой нерв L5. Основные признаки: слабость в мышцах, поднимающих большой палец и стопу. Боль, онемение и снижение чувствительности беспокоят от поясницы в ягодицу и бедро «по лампасу», далее через голень, постепенно переходя на её переднюю часть и заканчиваясь в первых трёх пальцах стопы. Боль, онемение и снижение чувствительности выявляется от ягодицы, далее по задней поверхности бедра и голени, переходя на боковую поверхность стопы и мизинец. Остеохондроз L5–S1 — воздействует на спинномозговой нерв S1. Иногда при поясничном остеохондрозе воздействию могут подвергнуться не только нервы, но и корешковые артерии. Это угрожает развитием опаснейшей патологии — спинального инсульта, с тяжелейшими для человека последствиями — парезами и параличами, а также серьезными сбоями в работе тазовых органов Вы, конечно, обратили внимание, что корешковые симптомы определены достаточно чётко, а рефлекторные — весьма размыты и неконкретны. А как известно, всё, что не имеет чётких определений, служит удобным прикрытием профессиональной беспомощности. Это касается, в том числе, рефлекторных симптомов и такого излюбленного врачами понятия, как «возрастные изменения». Наверняка многим из вас знакома ситуация, когда врач объяснял проблему «рефлекторными» или «возрастными» процессами. Большинство людей в такие моменты справедливо считают, что врач просто не может разобраться в том, что происходит, и пытается завуалировать свою некомпетентность в тумане этих «волшебных слов». В своё время была популярной фраза: «У каждой аварии есть имя, фамилия и должность». И тогда не нужно будет напускать туман, и винить во всём остеохондроз шейного отдела позвоночника. Теперь понимаете, насколько важно найти опытного и знающего доктора. От этого будут зависеть и правильный диагноз, и результаты лечения. На сегодняшний день существует ряд современных методов аппаратной диагностики остеохондроза. Но главным методом по-прежнему остаётся клиническая диагностика — это когда опытный врач сопоставляет данные минимум из трёх источников — из жалоб пациента, результатов МРТ и тех симптомов, которые были выявлены им при осмотре. Это позволяет максимально точно поставить диагноз и сформировать эффективную программу индивидуального лечения. Как вы поняли, остеохондроз — это настоящий «клубок» симптомов, распутав который, врач избавит вас от боли и мук. Но вот устранить изменения в позвонках и дисках не представляется возможным. Поэтому слова «лечение остеохондроза» нужно понимать правильно. Если вас интересует устранение боли и других страданий, то да — это вполне возможно. А если вести академическую дискуссию на тему возвращения позвонкам и дискам первозданного вида, «как у новорожденного ребёнка», то нет — прошлого не вернуть. Нужно быть реалистами, и тогда не попадётесь на удочку мошенников. Мягкая мануальная терапия — это главный вид лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Она как антибиотик при воспалении лёгких — без неё не обойтись. Остальные виды — массаж, медикаменты, физио и ЛФК — являются вспомогательными. Питание дисков напрямую связано с мышцами, окружающими поясничные позвонки. К тому же, сами мышцы поясницы являются одной из составных причин боли при остеохондрозе поясничного отдела. Мягкая мануальная терапия представляет собой специальные методы, позволяющие вернуть мышцам их природную физиологию, устранить спазмы, мышечные зажимы и улучшить питание дисков. Квалификация врачей клиники «Спина Здорова» позволяет свободно использовать все эти методы для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. К тому же, в каждом конкретном случае мы сочетаем их, учитывая эффект синергии. А если это делать одной рукой — можете и за минуту не управиться. Синергия — это не просто нагромождение разных воздействий, это правильная последовательность в сочетании методов. Сколько требуется времени, чтобы застегнуть пуговицу? То есть действовать двумя руками не вдвое быстрее, чем одной, а многократно быстрее. Синергия приводит к дополнительному качеству лечения. А послушать одну и ту же музыку в исполнении отдельных инструментов или всем оркестром вместе — есть разница? При лечении поясничного остеохондроза используют медикаменты различного спектра действия. В этом и заключается эффект синергии — она даёт возможность делать всё значительно мощнее, результативнее и быстрее, но при этом — бережнее. Это препараты, снимающие отёк глубоких тканей, воспаление и боль. Кроме того, используют препараты, способствующие восстановлению поврежденной хрящевой ткани диска и зажатых нервов — хондропротекторы и витамины группы В. Прием медикаментов, в комплексе с другими методами лечения, при необходимости, прописывает врач мануальный терапевт. Как известно, существует массаж для удовольствия и массаж для лечения. Массаж для удовольствия делают в СПА-салонах, а массаж для лечения — в медицинских клиниках. В клинике «Спина здорова» медицинский массаж выполняется в ходе сеанса мягкой мануальной терапии. Повысить эффективность мануального лечения и нормализовать обменные процессы — всё это может лечебный массаж! Существует много физиотерапевтических методов, помогающих мануальной терапии в лечении остеохондроза поясничного отдела, например, лечение ультразвуком, электрофорезом, лазером и др. Конкретную рекомендацию даст лечащий врач мануальный терапевт. Лечебная физкультура — подразумевает проведение регулярной гимнастики для укрепления мышц. Главное — выполнять правильные упражнения без резких движений. Но главное — нужно не пренебрегать своим здоровьем и не экономить на нём. После выздоровления старайтесь делать хотя бы по одному поддерживающему сеансу мягкой мануальной терапии один раз в три-шесть месяцев — это снизит факторы риска. Во время лечения в клинике «Спина Здорова», врач порекомендует вам необходимые упражнения. Чтобы избежать рецидивов — создавайте себе удобные условия для сна и работы. Не забывайте, запущенный остеохондроз ведёт к осложнениям — протрузии и грыже диска. Помните: ваше здоровье, в первую очередь, нужно вам! Пациент получает исчерпывающую информацию о своём заболевании, диагнозе, методах мягкой мануальной терапии, способах и вариантах решения его проблемы. Все дальнейшие лечебные мероприятия обязательно согласовываются с пациентом, обсуждаются сроки и стоимость. В отличие от стандартного сеанса обычной мануальной терапии, в каждый лечебный сеанс мягкой мануальной терапии входит несколько разных методов. Такой уникальный по своей насыщенности лечебными воздействиями комплексный сеанс мягкой мануальной терапии – это особая методология доктора Власенко. В результате такого подхода лечебный эффект значительно возрастает по сравнению с сеансом обычной мануальной терапии. Это автоматически ускоряет выздоровление и сокращает общие расходы на лечение. Не спешите расстраиваться, если узнали, что у вас грыжа позвоночника. Имейте в виду - даже если грыжу видно на МРТ, это ещё не значит, что она стала причиной боли. В это сложно поверить, особенно, когда все твердят, что причина именно в грыже, но это факт.

Next

Лечение позвоночника и грыжи в Челябинске, лечение остеохондроза и суставов недорого - ЦВМ Тибет

Остеохондроз пояснично-к отдела лечение массаж

Как правильно выполнять массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника дома, виды массажей. Показания и противопоказания к применению. Чаще всего поражает шейный и поясничный сегменты, как подверженные большему количеству нагрузок. Остеохондроз является причиной многих. Массаж при остеохондрозе направлен на приведение мышц в тонус и улучшение кровоснабжения головного мозга. При нарушении обмена веществ в организме питательные вещества не поступают к костным структурам позвоночника и межпозвоночные диски начинают разрушатся, появляются болевые синдромы. Восстановить обмен веществ также можно при помощи массажа, это благотворно скажется на дисках и позвоночнике в целом. Проводить массаж при остеохондрозе должен опытный специалист, который знает правильные техники массажа и правила выполнения процедуры в целом. Например, при массаже воротниковой зоны пациент должен находится в положении лежа либо сидя. О лечебных свойствах массажа известно еще с давних времен. Сегодня техника ручного воздействия на определенные участки тела используется и при лечении остеохондроза. Массажные процедуры, проведенные опытными специалистами, достаточно эффективны, но не заменяют терапию лекарственными препаратами. Именно поэтому их применение при разрушительных процессах в позвоночнике актуально лишь в комплексе с другими методами терапии. Методика выполнения массажа варьируется в зависимости от стадии развития и локализации остеохондроза. К традиционным способам воздействия на мышечные ткани спины и шеи относятся: поглаживание, разминание, постукивание, вибрация, растирание. Постоянное совершенствование техники проведения массажа повышает вероятность быстрого восстановления в период комплексного лечения заболевания. Как известно, основная причина появления остеохондроза – нарушение обменных процессов в структурах позвоночника. Дегенеративные изменения, происходящие в первую очередь в межпозвоночных дисках, уменьшают их высоту, со временем затрагивают и позвонки (происходит минерализация костной ткани). Результатом сближения двух соседних позвонков является компрессия околопозвоночных нервных окончаний и артерий, блокировка двигательного сегмента. Вследствие сдавливания корешков спинного мозга и кровеносных сосудов возникает асимметрия мышц, сопровождающаяся уплотнением в месте деформации — появляется боль, спазмы и рубцевание мышечной ткани. Применение массажных процедур при остеохондрозе способствует: Несмотря на то что, массаж спины намного эффективнее, чем занятия лечебной физкультурой, его применение должно быть направлено в первую очередь на устранение болевого синдрома. Главная его задача — предотвратить распространение дегенеративных процессов на здоровые ткани позвоночника, проявление рецидивов заболевания. Самомассаж – классический массаж, применяемый самостоятельно. Он проводится с использованием следующих приемов: Такая техника выполнения массажных процедур, применяемая при шейном остеохондрозе, направлена на разработку мышц не только этого отдела, но и плечевого пояса. Несмотря на пользу массажа, существует ряд факторов, исключающих возможность его проведения: Так как шея – очень хрупкая, легкоранимая анатомическая зона, массаж этого отдела позвоночника следует проводить максимально осторожно. Допустимо применение таких приемов: легкое поглаживание, разминание (круговыми движениями), поперечное растирание. Массаж шеи должен включать массирование мышц воротниковой зоны и плечевого пояса. Информация, представленная на сайте, является ознакомительной. Все лекарственные препараты, рецепты лечения, рекомендации и прочие медицинские советы предоставляются с целью ознакомления, а не как советы по лечению остеохондроза или другого заболевания! Мы не рекомендуем заниматься самолечением, всегда обращайтесь к дипломированному специалисту!

Next