Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка. Артроз коленного сустава лечение и йога. 2018-12-10 17:04

53 visitors think this article is helpful. 53 votes in total.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Подвывих атланта. опасен возникновением кривошеи. и. остеохондроза шейного отдела. Головокружение – состояние, при котором появляется ощущение движения в пространстве тела человека или окружающих его предметов. Также данный симптом можно определить как иллюзию движения, потому что объективно тело человека и окружающие объекты находятся в стационарном () состоянии. Обычно к врачу пациенты обращаются, формулируя этот симптом следующим образом – «земля крутится», «все вокруг крутится», «теряется почва под ногами». Часто пациенты описывают это ощущение как слабость, переутомление, чувство неуверенности, поэтому очень важно точно определить, что же на самом деле человек ощущает и с чем это связано. Головокружение является второй по частоте причиной обращений к врачу после головной боли. Головокружение считается симптомом, а не отдельным заболеванием. Эта проблема серьезная и достаточно распространенная, поэтому она требует вмешательства и принятия мер. Необходимо выяснить, связано ли это состояние с заболеванием или оно возникло на фоне стрессовой ситуации, перенапряжения и является преходящим, то есть временным. В таком случае при устранении провоцирующего фактора этот симптом исчезает. Зачастую он сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, слабостью, чувством страха. Головокружение принято делить на два типа – вестибулярное (). Невестибулярное головокружение развивается при заболеваниях различных органов и систем, травмах, действии психогенного фактора (). Локализацией головного мозга является полость черепа. Таким образом, его поверхность соответствует очертаниям основания и свода черепа. Масса головного мозга в среднем равна 1380 г у мужчин и 1250 г у женщин. Выделяют следующие отделы головного мозга – конечный мозг, промежуточный мозг, средний мозг, задний мозг, продолговатый мозг. Конечный мозг Конечный мозг представлен полушариями головного мозга, а также такими структурами как мозолистое тело, обонятельный мозг и полосатое тело. Полушария с функциональной точки зрения являются наиболее важными отделами головного мозга в связи с наличием большого количества центров регуляции различных функций. Серое вещество образует кору головного мозга, а белое вещество расположено под ней. В белом веществе также находится серое вещество в виде ядер. В данном отделе мозга расположены полости конечного мозга – боковые желудочки. Большое количество борозд и извилин образуют сложный рельеф полушарий. Задний мозг В заднем мозге расположены такие отделы как мост и мозжечок. Мост представляет собой продолжение продолговатого мозга. Из моста выходит большое количество нервов – тройничный, отводящий, лицевой, вестибулокохлеарный (). Мозжечок является отделом, который отвечает за координацию и регуляцию движений, мышечную память. Благодаря мозжечку тело человека может удерживать равновесие. Продолговатый мозг Продолговатый мозг располагается между задним и спинным мозгом. Здесь центры, обеспечивающие такие жизненно важные функции как сердечная деятельность, дыхание, установление защитных рефлексов. Оболочки головного мозга Мозговые оболочки являются продолжением оболочек спинного мозга и имеют схожую структуру. Часто паутинную и мягкую оболочку рассматривают как единую структуру – лептоменинкс. Под паутинной оболочкой расположено субарахноидальное пространство, содержащее спинномозговую жидкость. При помощи грануляций паутинной оболочки происходит реабсорбция () в синусы твердой оболочки головного мозга. В поддержании функциональности головного мозга исключительную важность имеет кровоснабжение. Кровоснабжение мозга устроено таким образом, чтобы равномерно распределить кровоток во всех отделах мозга. В случае нарушения кровоснабжения включаются компенсаторные механизмы. Кровоснабжение головного мозга обеспечивается двумя основными парами сосудов – внутренние сонные и позвоночные артерии. Около 80% притока крови к сердцу обеспечивается за счет сонных артерий и их ветвей. Ветви позвоночных артерий формируют вертебробазилярную систему, которая участвует в кровоснабжении задних отделов мозга. Отток крови из мозга осуществляется венозной системой, которая включает поверхностные и глубокие вены. Поверхностные вены необходимы, для того чтобы собирать кровь от коры полушарий большого мозга. В глубокие вены направляется кровь от центральных серых ядер и желудочков мозга. Мозговые вены впадают в синусы, расположенные в твердой мозговой оболочке. Особенностью синусов является то, что они не содержат клапанов, находятся в туго натянутом состоянии и не спадаются. Такая их особенность позволяет осуществлять отток крови независимо от изменений внутричерепного давления. Из синусов твердой мозговой оболочки кровь направляется во внутренние яремные вены. Далее происходит отток крови в систему верхней полой вены. Вестибулярный аппарат – это орган, который является частью внутреннего уха и отвечает за восприятие изменения положения тела в пространстве. В преддверии находится отолитовый аппарат, в котором находятся мешочки, выстланные эндолимфой и рецепторными клетками. Над рецепторными клетками расположена отолитовая мембрана, которая содержит отолиты (). Отолиты механически раздражают рецепторные клетки, которые отправляют в мозг сигналы об изменении положения тела. Рецепторы отолитового аппарата воспринимают информацию о линейном ускорении и силе тяжести. В ампуле расположена купула, которая имеет одинаковую плотность с эндолимфой. Головокружение – это симптом, который может встречаться при большом количестве патологий разных органов и систем. Оно может быть главным признаком или сопутствующим симптомом определенного заболевания. Даже малейшие патологические изменения в организме могут привести к появлению головокружения. Наиболее часто это состояние провоцируется вестибулярными нарушениями. ) – это патологическое состояние, для которого характерны приступы головокружений, вызванные изменением положения тела. ДППГ встречается почти в два раза чаще у женщин, чем у мужчин. С возрастом увеличивается вероятность появления данного состояния. В большинстве случаев установить причину заболевания не удается. Возможными причинами данного заболевания могут быть травмы, инфекционные заболевания, осложнения хирургических вмешательств. Вестибулярная пароксизмия Вестибулярная пароксизмия возникает из-за компрессии (). В подавляющем большинстве случаев данное заболевание характеризуется односторонним поражением. Причины и механизм появления данного патологического состояния до конца не изучены, поэтому лечение не направлено на его устранение, а на облегчение состояния пациента, переносимости головокружений. Центральные вестибулярные нарушения К центральным вестибулярным нарушениям относятся патологии различных отделов головного мозга и сосудов. Лабиринтит Лабиринтит – это воспаление внутреннего уха. Головокружение является основным симптомом лабиринтита и характеризуется следующим образом – внезапное появление, появление ощущения сдвижения окружающих предметов в сторону поражения. Обычно головокружение сопровождается тошнотой, рвотой, бледностью, потливостью, нистагмом. Также для данного заболевания характерны повышение температуры тела, шум в ушах, снижение или потеря слуха. Лабиринтит возникает как следствие вирусных () инфекций. Также в возникновении лабиринтита могут быть задействованы воспалительные процессы, травмы, заболевания среднего уха, аутоиммунные процессы. Среди причин возникновения головокружения большое значение имеет наличие различных внутренних заболеваний. Внутренние заболевания, которые могут привести к головокружению, могут быть сердечными и несердечными. Нарушения сердечного ритма Среди нарушений сердечного ритма, способных вызвать головокружение, наиболее часто встречаются брадикардия и тахикардия. Брадикардия – это уменьшение частоты сердечных сокращений меньше 60/мин. Тахикардия – увеличение частоты сердечных сокращение выше 100/мин. При нарушении ритма сердечной деятельности пациенты жалуются на сильные сердцебиения, головокружение, одышку, дискомфорт в области сердца. Данная патология возникает вследствие несоответствия между потребностью и доставкой кислорода к сердечной мышце, вследствие чего происходит процесс кислородного голодания. Главным симптомом инфаркта миокарда является боль в области сердца, которая длится более 20 минут и может отдавать в плечо, руку, лопатку, шею. Кардиомиопатия Кардиомиопатия – это заболевание сердечной мышцы, которое ведет к нарушению сердечной деятельности. Существует пять форм кардиомиопатии – дилатационная, гипертрофическая, рестриктивная, аритмогенная кардиомиопатия правого желудочка и неклассифицируемая кардиомиопатия. Пороки сердца Пороки сердца – это врожденные или приобретенные дефекты в структуре сердца. Пороки сердца могут касаться клапанов, перегородок, стенок полостей, сосудов. Изначально пороки сердца могут протекать незаметно. Но спустя некоторое время начинаются нарушения функций, которые порой бывают очень опасными. Первыми признаками порока сердца являются одышка, головокружение, бледность, синюшный оттенок кожных покровов, отставание в развитии у детей. Ортостатическая гипотензия () Данное состояние развивается при резком изменении положения тела, что ведет к недостаточному поступлению крови к мозгу и снижению артериального давления. Фоном для установления ортостатического коллапса является нарушение () тонуса сосудов. При резком вставании происходит перераспределение крови преимущественно к нижним конечностям. Как механизм компенсации увеличивается частота сердечных сокращений и сужение сосудов. Если эта реакция запаздывает, то артериальное давление падает. При этом возникает головокружение, «потемнение в глазах», предобморочное состояние и возможен обморок. Симптомы ортостатической гипотонии чаще возникают по утрам, после еды, после приема ванны. Однако, при потере сознания и падении возможно травмирование. Частота возникновения ортостатической гипотонии увеличивается с возрастом. Гипервентиляционный синдром Гипервентиляцией называется учащенное дыхание, которое влечет за собой нарушение баланса между кислородом и углекислым газом в крови. Провоцирующим фактором для гипервентиляции является шок, стресс, истерика. У более 50% пациентов с паническим расстройством наблюдается этот синдром. Клинически гипервентиляция проявляется одышкой, головокружением, слабостью, тремором, чувством онемения конечностей, зрительными расстройствами. Анемия Анемия – это патологическое состояние, для которого характерно снижение уровня гемоглобина в крови. Анемия возникает в следующих случаях – нарушение синтеза гемоглобина и эритроцитов, чрезмерное разрушение эритроцитов, потеря эритроцитов. Головокружение в случае анемии возникает из-за низкого уровня гемоглобина, который участвует в транспортировке кислорода к тканям. В результате, мозговая ткань не получает необходимое количество кислорода. Сахарный диабет Сахарный диабет – это заболевание эндокринной системы, которое возникает из-за недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Недостаточность инсулина, в свою очередь, ведет к повышению уровня глюкозы в крови. Наряду с клиническими симптомами, верным признаком сахарного диабета является повышение уровня глюкозы в крови. Однако при сахарном диабете иногда бывает и снижение уровня глюкозы в крови. Такое состояние бывает в период начала лечения инсулином, при передозировке этим препаратом, при недостаточном питании, приеме алкоголя. Инфекционные заболевания Головокружение может возникнуть практически при всех инфекционных заболеваниях. Примерами таких заболеваний могут быть менингит, энцефалит. Головокружение появляется при инфекционных заболеваниях как составляющая токсического синдрома. Цистицеркоз – это гельминтоз, вызванный цистицерком (). При данном заболевании примерно в 50 – 60% случаев встречается поражение мозга. Прием некоторых медикаментов Практически любое лекарственное средство может вызвать головокружение как побочный эффект. Прием лекарств может вызвать головокружение в связи с передозировкой, неправильным назначением лечения. Также головокружение может возникнуть в результате индивидуальной непереносимости препарата. Существуют лекарства, которые обладают токсическим действием по отношению к разным отделам уха. Такое свойство лекарств называется ототоксичностью. Ототоксичность может проявляться шумом в ушах, снижением слуха до полной его потери. Орган зрения косвенно также участвует в поддержании равновесия наряду с вестибулярным аппаратом. В связи с этим нарушения зрения в некоторых случаях могут вызвать появление головокружения. Всем вышеуказанным состояниям может сопутствовать головокружение. Большую роль играет своевременное диагностирование и лечение нарушений зрения. Цервикогенное головокружение – это головокружение, которое возникает как следствие проблем на уровне шейного отдела позвоночника. Факторами, способствующими появлению данного патологического состояния, являются длительное нахождение в одном положении (), травмы позвоночника. Наиболее часто цервикогенное головокружение встречается при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Также цервикогенное головокружение может быть вызвано аномалиями развития некоторых отделов позвоночника и черепа – аномалия Арнольда – Киари, аномалия Киммерле. Остеохондроз шейного отдела позвоночника Остеохондроз – это заболевание, для которого характерны дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе головокружение возникает как следствие сдавливания позвоночных артерий. В таком случае, происходит недостаточное поступление крови в головной мозг и кислородное голодание. Аномалия Киари Аномалия Киари – это врожденная аномалия, которая характеризуется несоответствием размеров задней черепной ямки и размеров структур мозга, расположенных в этой области, что может привести к их вклиниванию в большое затылочное отверстие. При этой патологии происходит затруднение циркуляции спинномозговой жидкости и нарушение ее оттока. Симптоматика представлена головокружением, головными болями, шумом в ушах, нистагмом, повышением внутричерепного давления, диплопией, потерей сознания. Аномалия Киммерле Для аномалии Киммерле характерно появление дополнительных образований на дуге первого шейного позвонка, которые сдавливают позвоночные артерии, тем самым нарушая мозговое кровообращение. Клинически данная патология проявляется головными болями, головокружениями, внезапным «потемнением в глазах», обмороками, слабостью. Кровоснабжение головного мозга является сложным процессом. В случаях, если происходит нарушение кровоснабжения, включаются механизмы, которые компенсируют недостаток кровоснабжения. В сложных ситуациях компенсаторные механизмы не в состоянии обеспечить нормальное кровообращение и происходит развитие патологии. Дисциркуляторная энцефалопатия Дисциркуляторная энцефалопатия – это медленно прогрессирующее состояние, которое характеризуется поражением сосудов головного мозга. С прогрессированием заболевания все больше ухудшается кровоснабжение мозговой ткани. В связи с вышеуказанными патологическими состояниями возникает нарушение мозгового кровообращения, что, в свою очередь, ведет к недостаточной доставке кислорода к тканям мозга. Устанавливается состояние кислородного голодания, которое со временем усиливается. В участках, в которых была недостаточная трофика ( Атеросклероз сосудов головного мозга Атеросклероз сосудов головного мозга – это заболевание, при котором на стенках сосудов головного мозга происходит образование атеросклеротических бляшек. При этом состоянии происходит постепенное сужение просвета сосуда, что, в свою очередь, ведет к нарушению кровообращения и кислородному голоданию клеток и тканей. Для начальных стадий заболевания характерны быстрая утомляемость, снижение работоспособности, поэтому на этом этапе это состояние может остаться незамеченным. С прогрессированием заболевания ухудшается состояние пациента, который нуждается в посторонней помощи для выполнения элементарных действий. Инсульт Инсульт – состояние, характеризуемое как острое нарушение мозгового кровообращения. Инсульт может быть ишемическим () причиной смертности во всем мире. Инсульт является состоянием, которое часто ведет к инвалидности. Проявления инсульта зависят от его стадии и локализации пораженного участка мозга. В некоторых случаях, заболевание может протекать бессимптомно, когда включается коллатерализация кровотока, то есть кровоснабжение мозга осуществляется обходными путями. Очень важно при инсульте наиболее рано доставить пациента в медицинское учреждение, так как с каждой минутой риск появления тяжелых осложнений нарастает. Артериальная гипертензия Артериальная гипертензия – это повышение артериального давления. Артериальная гипертензия может быть первичной или вторичной. Первичной гипертензией называется повышение артериального давления, причину которого выяснить не удается. Вторичная гипертензия развивается как результат какого-либо заболевания и является одним из его симптомов. Повышение артериального давления влечет за собой нарушение кровообращения мозга и сердца. В ряде случаев этот симптом является временным, представляя собой реакцию организма на некоторые факторы. В таких случаях головокружение исчезает, при устранении этих факторов и их действия. Неправильное соблюдение диет При длительных диетах происходит истощение организма, который «лишили» необходимых для поддержания нормальной жизнедеятельности элементов. Речь идет не о лечебных диетах, которые имеют особую важность при определенных патологиях. Лечебные диеты не могут привести к головокружению, так как обладают достаточной калорийностью и разнообразием продуктов питания и направлены на улучшение состояния больного. Головокружение часто возникает при соблюдении диет для похудения без предварительно консультации с профессионалами в данной области. К головокружению приводят диеты, основанные на одном продукте питания, а также диеты, которые предусматривают очень маленькое количество еды, которое не покрывает нужды организма. Голодание Голодание в основном проявляется головокружением, потерей сознания, общим недомоганием. Это связано с тем, что в организм не попадают продукты питания и истощаются энергетические запасы. При голодании энергетические затраты, которые человек производит в результате физической и умственной деятельности, не покрываются и появляются характерные симптомы. Теоретически лечебное голодание может иметь положительный результат при некоторых патологических состояниях, однако все эти моменты необходимо обсудить с врачом. Укачивание Укачивание () – это довольно часто встречающаяся проблема. Это состояние, сопровождающееся головокружением, тошнотой, рвотой, недомоганием. Как правило, укачивание происходит во время путешествий на машине, пароходе, самолете. Однако в некоторых случаях после этой процедуры пациенту может стать плохо, может появиться головокружение, даже обморок. Это обычно связано со страхом перед процедурой или видом крови, и особенно часто возникает такая ситуация у детей. Иногда донорство, несмотря на все положительные стороны, может привести к таким неприятным последствиям как головокружение. Как правило, это бывает из-за того, что за маленький промежуток времени теряется относительно большое количество крови. Рекомендуется после сдачи не делать резких движений, не перенапрягаться, выпить сладкий чай. Изменения атмосферного давления Организм человека чувствителен к изменениям атмосферного давления. Обычно при резком перепаде атмосферного давления начинается головная боль, слабость, утомляемость, головокружение, снижение работоспособности. Такие симптомы могут возникнуть как при повышении, так и при снижении давления. Подъем на большую высоту может сопровождаться головокружением из-за того, что с подъемом атмосферное давление снижается, снижается парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе. Это, в свою очередь, ведет к уменьшению насыщения гемоглобина кислородом, что ведет к состоянию гипоксии и головокружения. Алкогольное опьянение Головокружение при таком состоянии возникает в результате перебоев в работе мозжечка. Головокружение и нарушение равновесия могут быть острыми временными явлениями в результате потребления чрезмерного количества алкоголя, а могут быть хроническими симптомами в результате хронического злоупотребления алкогольными напитками. Острое воздействие алкоголя проявляется нарушением координации движений и походки. Это связано с нарушением взаимодействия мозговых структур, отвечающих за координацию движений и удерживание равновесия. Потребление алкоголя может вызвать алкогольный позиционный нистагм и головокружение, которые проявляются в два этапа. На первом этапе алкоголь диффундирует () во внутреннее ухо, прежде всего в купулу, благодаря чему происходит изменение ее удельного веса, так как плотность алкоголя ниже, чем воды. При прямом положении головы не происходит ничего, но стоит только поменять положение тела, устанавливаются головокружение и нистагм. Через некоторое время в купуле и эндолимфе достигается одинаковая концентрация алкоголя. Примерно через 6 – 8 часов происходит резорбция алкоголя из системы внутреннего уха, прежде всего из купулы, которая становится тяжелее, чем эндолимфа. В этот момент снова появляется головокружение и нистагм (). Хроническое действие алкоголя на организм повреждает структуры нервной системы, особенно центры и пути, которые регулируют равновесие и координацию движений. Это, в свою очередь, ведет к нарушению координации движений, равновесия, шаткой и неуверенной походке. Головокружение – это симптом большого количества заболеваний. Соответственно, существует много разнообразных причин, способных его вызвать. Диагностика причин головокружений должна быть комплексной и располагать большим спектром диагностических методов. При появлении головокружения, которое не проходит долгое время или проявляется частыми приступами, необходимо обратиться к врачу для полного обследования и обнаружения причин появления такого состояния. Головокружение может быть симптомом заболеваний различных органов и систем. В связи с этим, проблемой головокружения могут заниматься большое количество разнообразных специалистов. Сначала следует обратиться к семейному врачу, который имеет более общее представление о состоянии пациента, о его хронических заболеваниях и факторах риска. Семейный врач может установить диагноз и назначить амбулаторное лечение. В некоторых случаях необходима консультация специалистов более узкого профиля. Например, для уточнения заболевания вестибулярного аппарата необходима консультация невропатолога и оториноларинголога. Если головокружение вызвано анемией, следует проконсультироваться с гематологом для уточнения причин и механизма возникновения и назначения лечения. Терапевт также может заниматься проблемой головокружения, если она связана с заболеваниями внутренних органов (). Для выявления патологии глаз как причины головокружения необходима полная диагностика органа зрения. Диагностика причин головокружения на данный момент включает много методов исследования, которые доступны в большинстве медицинских учреждений. Диагностика основана на субъективных ощущениях и объективном исследовании пациента, данных специфических диагностических тестов, результатов лабораторных и инструментальных исследований. Физикальное обследование Это первый этап диагностики причин головокружения. На данном этапе врач собирает ключевые данные, которые дают общее представление о состоянии пациента и указывают на возможную причину заболевания. Первыми действиями врача являются расспрос пациента, который начинается с выявления жалоб пациента. За физикальным исследованием пациента следует назначение лабораторных и инструментальных методов исследования, для того чтобы подтвердить или исключить определенные патологии. ) – появление кетоновых тел, глюкозы, белка, эритроцитов в моче. ) позволяет выявить сердечные патологии, которые могут вызвать головокружение – инфаркт миокарда, кардиомиопатия, пороки сердца. Электрокардиограмма позволяет провести дифференциальную диагностику, подтверждение или исключение разных патологий сердца. ЭЭГ ЭЭГ () – это очень чувствительный метод, который обязательно назначается при приступах головокружений. С помощью ЭЭГ можно обнаружить самые мельчайшие изменения в коре головного мозга, оценить функциональное состояние головного мозга. ЭЭГ проводится с помощью электроэнцефалографа, который оснащен специальными электродами. Электроды фиксируются на голове специальной шапочкой. Данный метод исследования не имеет ограничений в назначении и противопоказаний. Заболевания, которые можно диагностировать с помощью ЭЭГ – нарушения кровообращения мозга, травмы мозга, опухоли мозга, судорожные состояния, возрастные изменения головного мозга. Рентгенологическое исследование Рентгенологическое исследование позвоночника позволяет выявить остеохондроз шейного отдела. УЗИ сосудов головного мозга и шеи УЗИ () сосудов является высокоинформативным, абсолютно безвредным и не имеет противопоказаний. В специальной подготовке метод также не нуждается, необходимо только перед исследованием исключить прием препаратов, которые могут повлиять на тонус сосудов. Датчик УЗИ располагается на поверхности головы или шеи в зависимости от местонахождения сосудов, которые подлежат исследованию. Он может быть расположен на шее, на висках, на лбу. Во время исследования возможно выполнение функциональных проб, для того чтобы оценить влияние нагрузок или изменений положения тела и головы на состояние сосудов и кровоток. КТ Компьютерная томография – это метод, основанный на рентгеновском излучении. Исследование проводится с помощью компьютерного томографа. Перед проведением исследования пациенту внутривенно вводят контрастное вещество, которое позволяет визуализировать сосуды. С помощью КТ можно оценить состояние и вен, и артерий. Важным диагностическим признаком, который можно выявить с помощью КТ, является лейкоареоз, который встречается при длительной ишемии белого вещества головного мозга. Лейкоареоз часто сопровождает рассеянный склероз, дисциркуляторную энцефалопатию, диабетическую ангиопатию. МРТ головного мозга МРТ ( Специальные диагностические тесты и маневры Помимо современных методов исследования, которые позволяют обнаружить большую гамму патологий, врачи пользуются специальными диагностическими тестами или пробами. Эти пробы до сих пор не теряют своей актуальности, так как они обладают исключительной информативностью. Из этого исходит, что и лечение является очень разнообразным. Лечение, во-первых, симптоматическое, то есть оно направлено на то, чтобы остановить приступ головокружения. Затем переходят на этиологическое ( Существует множество отваров, чаев и настоев, эффективность которых проверена многолетним опытом использования. Практикующие врачи одобряют лечение головокружения народными средствами, но рекомендуют совмещать его с приемами медицинских препаратов и только после консультации со специалистом. При головокружении также помогает массаж с эфирными маслами. Необходимо взять 100 мл 10% камфорного, 10 мл можжевелового и 30 мл пихтового масел, тщательно взболтать, и сразу нанести смесь на все лимфатические узлы головы. Нужно надавливать на точки, расположенные по внутренним краям бровей, на задних и нижних краях мочек ушей, у основания носа, над верхними краями ушных раковин и в середине козелков ( Только при помощи средств народной медицины нельзя побороть головокружение, однако эти методы являются очень хорошей дополнительной терапией. Необходимо помнить, что наряду с положительными качествами народные методы лечения могут также и навредить здоровью, поэтому не стоит заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом по данному поводу. Головокружение при беременности может возникнуть по многим причинам, которые могут быть патологическими или физиологическими. В некоторых случаях данный симптом появляется вследствие неправильного поведения беременной, которое может заключаться в переедании или, наоборот, в недостаточном питании, в пассивном образе жизни, курении и распитию вредных напитков ( При появлении головокружения беременная должна обязательно обратиться к врачу, для того чтобы провести диагностику и исключить тяжелые заболевания, которые могут подвергать опасности жизнь беременной и плода или привести к осложнениям при родах и после них. Сочетание боли в животе и головокружения часто встречается при заболеваниях органов живота, травмах, опухолях. В некоторых случаях такие симптомы бывают при стрессовых ситуациях, при длительном психическом напряжении. В любом случае такое состояние требует врачебного вмешательства. Самолечение и самодиагностику необходимо исключить, так как это может привести к нежелательным последствиям. Головокружение у ребенка является серьезной и сложной проблемой, так как понять, что у ребенка головокружение, иногда довольно сложно, особенно у младенца. В целом, причины возникновения головокружения у детей схожи с таковыми у взрослых. Ребенок становится сонливым либо, наоборот, раздражительным. Головокружение часто сопровождает эпилептические приступы. Это внезапно возникающие и повторяющиеся приступы судорог, которые возникают в результате нарушения электрической активности головного мозга. Таким образом, головокружение у ребенка может быть вызвано вестибулярными и невестибулярными причинами. Такое состояние сопровождается головокружением, сильными головными болями. Длительное пребывание ребенка в жаре или под прямыми солнечными лучами может вызывать тепловой удар. Тепловой удар является следствием нарушения процесса терморегуляции организма. Данное состояние проявляется рвотой, внезапным головокружением, слабостью, тахикардией, одышкой. Головокружение у ребенка может быть вызвано физиологическими причинами. Ребенок чувствует себя плохо при путешествиях на водном транспорте, в автомобиле, в автобусе, самолете. Чем сильнее укачивает, тем больше ухудшается состояние ребенка. Провокатором головокружения служит чтение или игра в телефоне при поездке. Ложное ощущение головокружения может появиться при чувстве голода. Лучше убедиться в том, что состоянию ребенка ничего не угрожает. Такое состояние возникает в результате снижения уровня глюкозы в крови. Если у ребенка началось странное поведение с неуверенностью походки, головокружениями, падением () стоит немедленно обратиться к врачу за консультацией. В случае если у ребенка приступ головокружения длится более получаса, следует вызвать скорую помощь. Головокружение является распространенной жалобой пожилых людей на консультациях врачей. В преклонном возрасте у большинства людей имеются хронические заболевания, которые могут поражать в разной степени органы и системы органов. В этом периоде жизни организм становится более слабым и восприимчивым к разным заболеваниям. Причину возникновения головокружения установить непросто. Но, все же, необходимо выявить фактор, который приводит к возникновению патологии, и найти правильное лечение. Если беспокоят частые приступы головокружения, необходимо обратиться к врачам специалистам, пройти своевременное обследование.

Next

Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей: симптомы, методы лечения

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Санатории с лечением остеохондроза и. артроза Остеохондроз шейного отдела лечение. Заболевание позвоночника врачи часто называют платой человека за прямохождение, но в наше время данную проблему можно скорее считать наказанием за неправильный образ жизни и работу за компьютером. Одно из самых распространенных на сегодняшний день заболеваний – это остеохондроз, в частности, тот, который развивается в шейном отделе позвоночника. Что же представляет собой эта проблема, как отличить ее от других видов недуга и каким образом можно от нее избавиться? Шейный остеохондроз: симптомы, лечение, уколы Шейный отдел позвоночного столба состоит из семи позвонков, и представляет собой самую подвижную его часть – он обеспечивает повороты и наклоны головы и имеет достаточно слабые мышцы. Все эти особенности становятся причиной того, что данный участок чаще всего подвергается травмам и дегенеративным изменениям, каким и является остеохондроз. Каждый из дисков позвоночника состоит из фиброзного кольца, в центре которого – ядро из пульпозной ткани. Если нагрузка на позвоночный столб нарушается, целостность кольца нарушается, они могут выпячиваться и расплющиваться, что влечет за собой неприятные симптомы и последствия. Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника те же, что и у остальных разновидностей этого заболевания. Повреждение позвонков при остеохондрозе Факторами риска для развития заболевания могут служить наследственность, курение, неправильные физические тренировки, переохлаждения организма и снижение иммунитета. По мере прогрессирования и при отсутствии своевременного лечения развивается чувство онемения или холода. Изредка больные наблюдают нарушения в работе органов малого таза, которые носят кратковременный преходящий характер. Симптомы остеохондроза шейного отдела при развитии компрессии проявляются разными видами расстройства чувствительности. Чаще всего температурные, болевые и вибрационные нарушения возникают на стороне, противоположной поражению. Этот синдром является типичным для шейного остеохондроза и включает в себя несколько признаков. Больных интересует, какие симптомы характерны для данного отклонения. Для нее характерно чувство давления от затылка и до лба – это так называемый «синдром снимания шлема». В результате сдавления вертебральной артерии все признаки этого патологического состояния можно разделить на три группы: Боль в голове, которая возникает при синдроме позвоночной артерии. Еще могут болеть глаза и кожа в области роста волос. Кохлеовестибулярные расстройства проявляются в виде головокружения. которое не имеет системного характера, неспособности поддержать равновесие тела. Пациент жалуется на ощущение неустойчивости и покачивание. Со стороны зрения отмечается его снижение, сухость роговицы, которая проявляется в виде «песка в глазах». Выраженность симптомов зависит и от того, насколько запущено заболевание: Когда развиваются осложнения остеохондроза в области шеи, пациент начинает испытывать длительные и сильные головные боли. у него нарушается зрение и слух, возникает раздражительность. Для этого состояния характерны сложности в плане сна и общего психоэмоционального фона. Ухудшение иннервации рук приводит к постепенной атрофии мышц. Плечи и верхние конечности асимметрично истончаются. Шейный остеохондроз характеризуется множеством симптомов. По мере прогрессирования заболевания они усугубляются, а потом начинаются осложнения. Отсутствие адекватного лечения постепенно приводит человека к инвалидности. Поэтому при первых признаках заболевания следует обратиться к врачу для прохождения обследования и лечения .

Next

Лечение позвоночника и суставов в санаториях Кавказских Минеральных Вод.

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Лечение суставов в санатории, позвоночник лечение, лечение позвоночника в санатории. Нужно читать на осиновую палочку с сучком (отростком от основной ветки) которую после чтения заговора обязательно нужно сжечь, поэтому она должна быть сухой.

Next

Лечение шейного остеохондроза у детей Ваш доктор Айболит

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Лечение шейного остеохондроза у. проводить лечение шейного. отдела. Остеохондроз – это заболевание костной системы человека, связанное с изменением состава и формы хряща в суставе. Особенно актуальна проверка и профилактика остеохондроза среди подростков. Ускоренные темпы роста молодого организма способствует дегенеративно — дистрофическим изменениям в хрящевой ткани. Остеохондроз у детей, также как и у взрослых, разделяется на 3 вида: шейный, грудной и поясничный. А вот симптомы, на которые жалуются дети, существенно отличаются от признаков заболевания во взрослом состоянии. Наши читатели рекомендуют Для профилактики и лечения ОСТЕОХОНДРОЗА наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Грудной юношеский остеохондроз вызывает болевые ощущения в области сердца, одышку, затрудненное дыхание. С такими жалобами чаще ведут подростков к кардиологу, а не невропатологу. Неправильный диагноз грозит потерей времени, которое должно быть затрачено на лечебные процедуры. При этом назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и массаж. Если заболевание позвоночника выявлено в запущенном виде, то его можно только приостановить. Разрушенная хрящевая ткань полному восстановлению не подлежит. Ювенильный остеохондроз требует длительного курса лечения, состоящего из консервативных методов: Оперативным путем ювенильный остеохондроз лечится крайне редко, только если обычное лечение не приносит результата. Родители обязаны уделять подростку достаточно времени, чтобы вовремя заметить начавшиеся изменения в осанке. При занятиях сидя, необходимо через каждый час менять положение тела и делать небольшую гимнастику. Детям из группы риска следует: Рекомендуется бережно относиться к своему позвоночнику. При возникновении проблем следует обратиться в лечебное учреждение и строго выполнять назначения врача, ведь здоровый позвоночник обеспечивает двигательную активность человека.

Next

Остеохондроз при грудном вскармливании: симптомы и лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию. защемление нерва в шейном отделе у новорожденного. В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде плача при перемене. Ювенильный (подростковый, юношеский) остеохондроз — это заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков в подростковом возрасте. Эти изменения обусловлены быстрым ростом подростков, возможными нарушениями процесса формирования скелета, а также неадекватными физическими нагрузками на растущий позвоночник. Остеохондроз может развиться, если ребенок часто носит тяжелую сумку или рюкзак на одном плече, а также, если он долго и неправильно сидит во время учебы в неестественной позе. Ранее остеохондроз позвоночника было принято считать именно возрастным заболеванием. К неврологу по поводу болей в спине обращались люди старше 45 лет. Но в последние десятилетия заболевания позвоночника значительно «помолодели», и все больше детей и подростков на приеме у врача жалуются на боли в спине, а впоследствии оказывается, что виной всему именно остеохондроз. Ювенильный остеохондроз протекает несколько иначе, чем остеохондроз у взрослых людей. Основными жалобами при шейном остеохондрозе у детей являются частые головокружения, периодическая головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой, быстрая утомляемость от умственных и физических нагрузок, спонтанные обмороки, т.е. в клинической картине преобладают именно сосудистые нарушения, связанные с нарушением кровообращения в системе позвоночных артерий. Изменения в шейном и поясничном отделах позвоночника, как правило, не сопровождаются острым болевым синдром. Дети жалуются на ноющую, слабо выраженную боль в области шеи или поясницы. Важным отличительным признаком является также тот факт, что у детей вследствие остеохондроза практически никогда не наблюдаются чувствительные и двигательные расстройства, а также нарушения функции органов малого таза. Диагностика шейного ювенильного остеохондроза затрудняется тем, что первоначально у детей развиваются сосудистые расстройства, и только спустя некоторое время к ним присоединяется боль в шейном отделе позвоночника. Поэтому до постановки правильного диагноза ребенок уже успевает побывать у многих специалистов и безуспешно «полечиться». Поэтому если ребенок часто жалуется на головные боли, утомляемость, обмороки, головокружения, это должно насторожить родителей. Для остеохондроза грудного отдела позвоночника характерны периодические боли в грудной клетке, в левом боку, в верхних отделах живота, которые могут симулировать заболевания внутренних органов. У таких детей гастроэнтерологи и педиатры ошибочно диагностируют гастрит, панкреатит, дискинезию желчно-выделительных путей. А такая жалоба как затруднение дыхания приводит таких детей к кардиологу, пульмонологу. А вот поясничный ювенильный остеохондроз имеет схожую клиническую картину с заболеванием взрослых людей. Но все равно существуют некоторые особенности протекания, затрудняющие диагностику. Для болевых синдромов, возникающих на фоне остеохондроза, характерна смазанная клиническая картина и нечеткость симптоматики, что приводит к затруднениям в дифференциальной диагностике и к постановке неправильного диагноза. Диагностика ювенильного остеохондроза Важнейшим методом диагностики всегда остается тщательный осмотр пациента. Осмотр должен проводиться во всех положениях: стоя, лежа, сидя, при движениях и наклонах. Невролог обращает внимание на осанку ребенка, на положение лопаток, плеч, расположение срединной борозды спины. Кроме этого, на помощь врачу-неврологу приходит рентгенологическое исследование позвоночника. Типичные для остеохондроза рентгенологические признаки (сужение межпозвонковых промежутков, наличие остеофитов) у детей выявляются значительно реже. Очень часто на снимке можно обнаружить грыжи Шморля (хрящевые узлы в телах позвонков), расположенные одиночно или группами. Профилактика ювенильного остеохондроза позвоночника Профилактика остеохондроза должна осуществляться уже с раннего возраста, учитывая малоподвижный образ жизни современных детей и их привязанность к компьютерам и планшетам. Особое значение стоит уделить профилактике при наличии у ребенка определенной предрасположенности к заболеваниям позвоночника. Желательно периодически проходить профилактические осмотры у врачей (2 раза в год). Такие дети должны регулярно заниматься оздоровительной гимнастикой, умеренной лечебной физкультурой, плаванием, при этом большое внимание необходимо уделять укреплению мышечного корсета спины, что позволит позвоночнику находиться в правильном физиологическом положении, тем самым снимая с него излишнюю нагрузку. Необходимо научить ребенка правильно поднимать тяжести, избегать переохлаждений, часто менять положение тела во время учебы, долго не сидеть в одной позе. Безусловно, ребенок сам не в силах контролировать выполнение всех этих рекомендаций, поэтому вся ответственность ложится на плечи родителей. Также необходимо обратить внимание на питание ребенка — оно должно быть сбалансированно, разнообразно, богато белками, кальцием, витаминами и микроэлементами, необходимыми для правильного роста скелета. Лечение ювенильного остеохондроза Лечение остеохондроза обязательно должно быть комплексным и длительным, и его необходимо начинать, как можно раньше. Это трудоемкий и важный процесс, ведь от него напрямую зависит дальнейшее гармоничное развитие всего детского организма, осанка ребенка, его здоровье. Лечение в первую очередь должно начинаться с коррекции образа жизни ребенка и его массы тела. В «Медицинском центре Берсенева» для лечения ювенильного остеохондроза применяются уникальные метамерные технологии. Специалистами клиники разрабатывается индивидуальная лечебная программа для каждого ребенка. Все процедуры проводятся в определенной последовательности и только по назначению лечащего врача. Сеансы метамерных инъекций, которые проводятся врачами-неврологами, представляют собой многократное обкалывание определенных зон лекарственными препаратами с нейротрофическими свойствами. В результате такого лечебного воздействия происходит нормализация сенсорных, рефлекторных и трофических расстройств в данном метамере. Тем самым осуществляется лечение остеохондроза и восстановление поврежденных межпозвонковых дисков. В комплексную программу лечения входит также метамерный точечный массаж, оказывающий непосредственное воздействие на основные рефлексогенные зоны скомпрометированного метамера. Кроме этого, он положительно воздействует на функции различных органов и систем, находящихся «под контролем» определенного нейрометамера. Метамерный точечный массаж проводится в массажном кабинете специалистами нашей клиники, прошедшими специализированное обучение. Необходимо помнить, что лечение ювенильного остеохондроза – это длительный процесс, так как сроки восстановления хрящевой ткани (межпозвонковых дисков) зависят от скорости биологических и физиологических процессов в организме. Остановить процесс остеохондроза и восстановить поврежденные диски реально с помощью метамерных технологий, применяемых в «Медицинском центре Берсенева». При рано начатом лечении удается приостановить развитие заболевания и образование деформаций позвоночника. Записаться на диагностику и лечение ювенильного остеохондроза Вы можете по телефону детского отделения (044)272-11-82 или по телефону контакт-центра (044)238-22-31.

Next

Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей - признаки, симптомы и лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Понятие шейного остеохондроза у детей само по себе завоевало "право гражданства" лишь в последние два десятилетия. Еще совсем недавно. В то же время при поражении шейного отдела позвоночника у взрослых наибольшие изменения происходят на этом же уровне. Возникает логичный вопрос. Семь позвонков шейного столба обладают стабильностью, и в то же время большой подвижностью. Часто родители слышат диагноз нестабильность шейного отдела позвоночника у детей. Он говорит о наличии проблем в связочном аппарате или наличии родовой травмы позвоночника у ребёнка. Нестабильность ШОП (шейного отдела позвоночника) вызывает головные боли, снижение успеваемости в учёбе, новорождённый часто плачет, плохо спит. С такими проблемами родители обращаются к неврологу, педиатру. Для правильного лечения важно определить разновидность нарушения. Всего различают четыре основных вида нестабильности: Причиной нестабильности шейных позвонков в большинстве случаев является родовая травма. Она получается в результате неправильного течения родового процесса. Чаще всего причиной нарушений являются стремительные роды. Грудной ребёнок ежедневно делает гимнастику с мамой. За короткое время активной фазы родов ребёнок не успевает подготовиться к выходу и получает травму шеи. Хорошей профилактикой нарушений ШОП является посещение бассейна. Если своевременно начать лечение, то нестабильность полностью устраняется.

Next

Грудной остеохондроз: симптомы и лечение, обострение, фото

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Нестабильность шейного отдела позвоночника, дальше я буду называть это состояние сокращенно – НШОП, приносит массу неприятностей здоровью ребенка и требует кропотливого лечения и внимания со стороны взрослых. С какими только жалобами не обращаются родители к детскому неврологу. Остеохондроз поясничного отдела характеризуется несколькими видами болей. В первую очередь — это локализированные неприятные ощущения в области поясницы, продолжающиеся на протяжении длительного периода времени и значительно усиливающиеся при увеличении двигательной активности человека и физическом труде. Данный тип боли исчезает, если телу придать горизонтальное положение хотя бы на 15–20 минут. Кроме этого, правильные регулярные массажи помогают избавиться от неприятных болевых ощущений, сопутствующих остеохондрозу.

Next

Остеохондроз - симптомы, лечение, виды. Остеохондроз шейного отдела. Можно ли вылечить?

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Обследование шейного отдела позвоночного столба. УЗИ шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника включает в себя семь позвонков. Из всего позвоночника именно он является самым мобильным, чем и объясняется возможность поворотов, движений или наклонов головы. Через отростки позвонков, которые имеют отверстия, проходят позвоночные артерии. Именно благодаря ним осуществляется полноценная подпитка мозга важными веществами, кислородом и микроэлементами. При наличии каких-либо повреждений и воспалительных процессов, которые могут затронуть шейные позвонки, способность полноценного снабжения прекратится. Возникновение излишней подвижности в позвоночнике позволяет говорить о развитии шейной нестабильности. Подобная ситуация может проявляться в случае смещения, чрезмерной амплитуды движений позвонков или слишком свободной степени движений. Усложняет раннее выявление заболевания отсутствие проявления болевого синдрома, а сама нестабильность нередко диагностируется только посредством проведения рентгеновского снимка. Позвоночник каждого человека включает в себя эти свойства. Стабильность необходима для поддержания соотношения между дисками и позвонками, что препятствует их деформированию, а так же предотвращают возможное развитие боли при любой физической нагрузке. От стабильности отдельных элементов позвоночника и будет зависеть этот критерий в целом. Такой критерий, как мобильность позвоночника уже будет более индивидуальным, поскольку здесь все зависит от строения позвонков, от того, каких размеров будет диск между ними, а так же от некоторых других факторов. Причинами, которые могли вызвать развитие нестабильности в шейном отделе позвоночника, могут быть следующие: Одной из причин нестабильности может быть миозит шейных мышц. Как выявить заболевание вы можете узнать из нашей статьи. Диагностирование нестабильности в шейном отделе позвоночника проводится благодаря опросу, рентгенологическому исследованию и некоторым неврологическим проявлениям. На рентгенограмме особенно становится заметна нестабильность. Чаще всего делают два снимка, на первом из которых голова человека находится в прямом положении, а на втором сгибается вперед. В первом случае заметен прогиб сильнее, чем обычно. Во втором позвоночник так же выгибается, но уже наружу. В некоторых случаях так же становится заметно смещение зубовидного отростка, так как челюстная кость не накладывается на него. Их можно объединить в три условных категории: Меры лечения нестабильности шейного отдела позвоночника можно поделить на способы, которые не включают хирургические методы лечения и, собственно, оперативное вмешательство. Этот тип воздействия на заболевание является наиболее приемлемым. Обычно необходимости прибегать к сложнейшему хирургическому вмешательству нет, так как консервативное лечение дает прекрасные результаты. Показана хирургическая операция в следующих случаях: Шейный позвонок обычно фиксируется при помощи специальной пластины, которая позволяет предотвратить дальнейшее смещение, но при этом позволяет сохранить ее подвижность. При проведении операции заднего спондилодеза пластину обычно закрепляют со стороны спины. При этом важно отметить, что возможно рассасывание трансплантата или же возникновение сустава, называемого ложным. В период лечения нестабильности ношение специального воротника необходимо, однако за этот период подвижность шейного отдела существенно снижается, а мышцы, не имея достаточных тренировок, слабеют.

Next

Симптомы и лечение нестабильности шейного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Статья об остеохондрозе шейного отдела. шейного остеохондроза. у него шейного. Повышенная физическая нагрузка и гормональные изменения в женском организме обуславливают формирование остеохондроза позвоночника у беременных и кормящих женщин. Это заболевание характеризуется формирование дегенеративно-деструктивных изменений в межпозвонковых дисках. Для остеохондроза позвоночника характерно хроническое течение с периодическими обострениями на фоне увеличения физической нагрузки, а также при любых изменениях в организме. Формирование изменений, характерных для остеохондроза, начинается ещё в период вынашивания ребёнка. Кормящая мама сталкивается с последствиями, которые зарождались в её организме на протяжении нескольких месяцев. Данное заболевание может возникать по ряду таких причин: Чаще всего, у кормящих женщин, причиной остеохондроза становится нарушение обменных процессов в организме. Распознать истинную причину можно только после медицинского обследования. При развитии остеохондроза позвоночника кормящая мама может обнаружить ряд таких признаков: Если остеохондроз затронул шейный отдел позвоночника, то кормящая мама может предъявлять жалобы на быструю утомляемость, плохой сон, снижение аппетита, тошноту и общее недомогание. Интенсивная боль в позвоночнике может повлиять на качество жизни молодой мамы, особенно, это касается остеохондроза шейного отдела. При выраженном болевом синдроме женщинам бывает сложно взять малыша на руки и приложить его к груди. Сложность данной ситуации заключается в том, что при естественном вскармливании ограничен перечень лекарственных средств, разрешённых для приёма. Если женщина столкнулась с подобной проблемой, то ей рекомендовано воспользоваться такими рекомендациями: Важно! Распространённой ошибкой при лечении остеохондроза во время лактации является приём лекарственных средств, используемых до момента наступления беременности. Если данные препараты абсолютно безвредны в обычном состоянии, то при беременности и кормлении грудью они оказывают негативное влияние на организм малыша. Остеохондроз не должен послужить причиной отмены грудного вскармливания, так как материнское молоко является незаменимым продуктом для детского организма. О способах лечения данного заболевания у кормящих женщин можно узнать, получив консультация от медицинского специалиста. Любое самолечение может вызвать ряд негативных последствий.

Next

Юношеский остеохондроз ювенильный причины, симптомы.

Лечение остеохондроза шейного отдела у ребенка

Поэтому чрезмерные физические нагрузки, провоцирующие деструктивные изменения в позвоночнике, опасны для ребенка. Остальные факторы неправильное. При юношеском остеохондрозе поясничного отдела позвоночника и крестца наблюдаются люмбалгия или цервикалгия. При этом возникают. Технический прогресс максимально облегчил жизнь современного человека. Там, где раньше стояли заводы и фабрики, теперь, по большей части, возвышаются торгово-развлекательные центры, кинотеатры и салоны красоты. Процесс производства товаров практически полностью механизирован и компьютеризирован. А сама производственная сфера постепенно сменяется сферой услуг. Человек тем временем часами просиживает в офисе, пытаясь придумать очередной способ эффективной продажи, маркетинговый ход или иной вариант добывания денег из чужих кошельков. А потом он садится в свой автомобиль и с комфортом, в удобном водительском кресле едет домой. Наш век уже объявлен веком гиподинамии, которая влечет за собой массу неприятных последствий. Рассмотрим механизм развития и виды заболевания Когда мы слышим об остеохондрозе, то в первую очередь думаем о боли в спине и в мышцах. Конечно, мы нарисовали идеальную картинку, не упомянув о пробках на дороге, душных офисах, общественном автотранспорте, которым пользуется немалая часть населения, и т.д. Но самым распространенным заболеванием, которым мы расплачиваемся за малоподвижный образ жизни, является остеохондроз. Однако само по себе заболевание непосредственно мышечный аппарат не затрагивает. Патологические изменения возникают в хрящах, которые имеются во всех суставах нашего тела. Хрящевая ткань выполняет защитную и амортизирующую функции. Кроме того, она выделяет особый секрет, который смазывает суставные поверхности, уменьшая трение при движениях костей. Но в некоторых случаях хрящевая ткань изнашивается (дегенерирует). Кроме того, при метаболических нарушениях, недостатке тех или иных витаминов и микроэлементов, а также при наследственных метаболических сбоях нарушается питание ткани хряща, и он теряет свою прочность и эластичность. Итак, остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани. Теоретически патологические изменения могут затрагивать любой сустав. Но на практике остеохондроз чаще всего поражает наш позвоночный столб. И в зависимости от того, в какой части позвоночника локализуется процесс, различают поясничный, грудной и шейный остеохондроз. Он состоит из отдельных костных образований — позвонков. Между телом и отростками имеется отверстие, сквозь которое проходит тяж спинного мозга. Тела позвонков располагаются друг над другом, а между ними находятся прослойки хряща – межпозвоночные хрящевые диски. Они выполняют функцию амортизаторов, смягчая удары и уменьшая нагрузку на позвоночный столб при ходьбе или других движениях человека. Позвонки имеют однотипное строение, и отличаются размерами. Исключение составляют несколько сросшихся позвонков крестцово-копчикового отдела и семь элементов шейного отдела позвоночника,которые отличаются друг от друга по структуре. Позвоночный столб представлен четырьмя отделами: шейный (с 1-го по 7-й позвонки), грудной (с 8-го по 12-й), поясничный (с 13-го по 18-й) крестец и копчик (этот отдел состоит из неподвижно соединенных костей, и потому не вовлекается в патологический процесс). Соответственно, остеохондроз позвоночника подразделяется на три основных вида, которые мы обозначили выше. к содержанию ↑ Наиболее часто встречается остеохондроз шейного отдела, так как шейные позвонки имеют разное строение, а мышечный аппарат, поддерживающий позвоночник, в этой части развит довольно слабо. Со временем в шейном или в каком-либо другом отделе позвоночника диск гиалинового хряща начинает уплощаться, теряя свою упругость, и позвонки сближаются друг с другом. Результатом этого может являться защемление нервного волокна или сосудов. Как следствие нарушается иннервация и кровоснабжение соответствующих органов, что приводит к нарушениям в их работе, уменьшению двигательной активности, возникновению болевого синдрома. Кроме того, при смещении позвонков, его отростки могут раздражать мышечную ткань в данной области, что ведет к спазму мышц. А ведь на фоне заболевания, мышечному аппарату и так приходится выполнять двойную работу, компенсируя снижение амортизирующей функции позвоночника и изменение положения тел позвонков. Наряду с шейным, довольно часто встречается также пояснично-крестцовый остеохондроз, который развивается на фоне регулярных высоких нагрузок на спину, поднятия тяжестей и так далее. Грудной остеохондроз развивается несколько реже, чем первые две разновидности заболевания. Следует особо отметить тот факт, что сами по себе тела позвонков, хрящи, нервные волокна, головной и спинной мозг не снабжены болевыми рецепторами, а значит, боль при остеохондрозе носит опосредованный характер. Остеохондрозом считаются также некоторые разновидности остеохондропатий, которые имеют несколько другую этиологию. к содержанию ↑ С главной причины развития остеохондроза – гиподинамии – мы начали свой рассказ. Как же отсутствие достаточной двигательной активности может сказываться на состоянии наших суставов и позвоночника? Дело все в том, что наша спина имеет естественный мышечный корсет, который поддерживает позвоночник и помогает ему должным образом выполнять свои функции. Однако, при отсутствии физических нагрузок мышечный аппарат ослабевает, позвоночник теряет поддержку, основная нагрузка ложится на межпозвоночные хрящевые диски, а они со временем подвергаются дегенеративным изменениям. Однако чрезмерная физическая нагрузка, например у профессиональных спортсменов, также может привести к дегенерации и дистрофии хряща, а значит, и спровоцировать развитие остеохондроза и других остеохондропатий. Соответственно в этом отношении нужно придерживаться золотой середины, дабы избежать проблем со здоровьем. /p Важную роль в развитии остеохондроза играет стиль жизни современного человека. Помимо отсутствия достаточной двигательной активности, сюда можно отнести несбалансированное питание, отсутствие необходимых витаминов и минеральных веществ в рационе, табакокурение, употребление алкоголя, использование в повседневной жизни и на рабочем месте неправильной мебели, сон на мягком матрасе, привычные неправильные позы, вождение автомобиля, условия работы и т.д. /p В комплексе все это неизбежно ведет к нарушению питания хряща, потере его качественных характеристик (прочности, упругости, эластичности) и развитию остеохондроза. Плоскостопие – еще одна довольно частая причина остеохондроза. Казалось бы, какое отношение деформация свода стопы может иметь к болям в пояснице, а тем более в шее? Стопа человека устроена таким образом, что способна правильно распределять вес всего тела при ходьбе. В процессе эволюции кости стопы образовали два свода – продольный и поперечный. Благодаря такому строению, наряду с появлением физиологических изгибов позвоночника, стало возможным прямохождение человека. Если же свод стопы по тем или иным причинам уплощается, то вся нагрузка перекладывается на позвоночник. А это и боли в спине, и ограничение объема движений, и даже мигрени. В последние годы многие ученые склоняются тому, что во многом на развитие остеохондроза влияет наследственность. Генетический фактор определяет тип обмена веществ и склонность человека к возникновению дегенеративных изменений в тканях хряща. Обратить внимание на этот аспект ученых заставил тот факт, что в последнее время остеохондроз диагностируется не только у взрослых, но и у детей,хотя раньше считалось, что данная патология возникает только в пожилые годы, и связана она с общим старением организма. Как правило, дети, у которых обнаруживались те или иные остеохондропатии, имели родителей, страдающих остеохондрозом. Хотя большинство из нас знают только об основных признаках этого заболевания: мышечных болях и затруднениях в движении. Однако до сегодняшнего дня многие медики склонны рассматривать остеохондроз, как одно из проявлений старения организма, наряду с появлением морщин, поседением волос, облысением и прочими явлениями. Однако мы не зря довольно подробно говорили о механизме развития остеохондроза. Ведь признаки этого заболевания напрямую связаны с теми процессами, которые происходят во время развития патологии. Итак, как мы уже знаем, все симптомы остеохондроза связаны с пережатием сосудов и нервных волокон с последующим нарушением иннервации и питания соответствующих мышц, органов и тканей. А значит, патологические изменения будут касаться не только мышечного аппарата. Так, симптомы шейного остеохондроза — это и частые головные боли, и даже головокружения, наряду с болями в мышцах шеи и плечевого пояса. Головная боль при шейном остеoхондрозе имеет сосудистое происхождение: кровоток в тканях мозга нарушается, и нервные клетки испытывают гипоксию. С этим же связано и головокружение, которое порой может доходить до обморочных состояний. Нарушение кровоснабжения, связанное с шейным остеохондрозом, в редких случаях может также приводить к снижению слуха у больного, нарушению координации движения (шаткости походки), охриплости голоса. Храп также может свидетельствовать о развитии остеохондроза. Если дистрофические изменения затрагивают межпозвоночные диски грудного отдела позвоночники , то остеохондроз будет проявляться болями в спине соответствующей локализации, присоединением астматического компонента, сердечными болями. Иногда у пациента может наблюдаться одышка иэкстрасистолия. Но у такого рода сердечных болей все же есть ряд отличительных особенностей. Субъективно они могут восприниматься словно «кол» в груди. Прием нитратов и других антиангинальных средств не купирует боли. При стенокардии у человека возрастает тревога и даже появляется страх смерти. Иногда кардиалгия, вызванная остеохондрозом позвоночника может длиться несколько дней, однако она не угрожает жизни человека. Ишемические боли в сердце кратковременны, но их игнорирование может привести к развитию инфаркта миокарда, а несвоевременно оказанная медицинская помощь при приступе стенокардии может стать причиной летального исхода. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется болями в нижней части спины. У больного также могут наблюдаться трудности при ходьбе, что связано со снижением тонуса иннервируемых данным сегментом спинного мозга мышц. Иногда пациенту бывает трудно разогнуть спину, встать с постели или изменить положение тела. Рефлексы нижних конечностей при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела снижены. к содержанию ↑ Мы уже затрагивали в данной статье такую проблему, как детский остеохондроз. Симптомы и лечение данной патологии несколько отличаются от таковых у взрослых. Связано это, прежде всего, с тем, понятие детского остеохондроза подразумевает несколько различных остеохондропатий. При данной патологии поражается губчатое вещество костей стопы. Причем выделяют два основных типа этого заболевания. Мальчики более подвержены первому типу заболевания, а девочки – второму. Патология может быть врожденной, но может развиваться и на фоне ношения ребенком в раннем возрасте неудобной и неправильной обуви, сильных физических нагрузок, предшествующих травм стопы. Предрасполагающими факторами являются занятия спортом (футбол, баскетбол, бег, прыжки и пр.). Также возникновение заболевания может быть связано с несоответствием скорости роста костей у подростка и развития хрящевой ткани. Из-за высокой нагрузки на сустав колена и связочный аппарат, происходит повреждение хрящевой ткани, расположенной в зоне роста кости. Со временем чуть ниже колена может появиться шишка, причиной чего является компенсаторный рост костной ткани большеберцовой кости. Развивается эта патология, как правило, у детей и подростков в возрасте от 8-ми до 14-ти лет, однако долгое время ни ребенок, ни родители могут не замечать каких-либо серьезных отклонений. Видимым симптомом является нарушение осанки ребенка. Так у людей 15 – 25 лет могут наблюдаться выраженное искривление позвоночника (кифоз) и боли соответствующей локализации. На данном этапе возможно вылечить недуг путем хирургического вмешательства. В более поздний период заболевание может иметь довольно тяжелые последствия, такие как спондилез и межпозвоночная грыжа. Это связано с возрастающей нагрузкой на позвоночный столб и нарушением поддерживающей функции мышечного корсета. Чаще всего заболевание поражает детей 4-х — 14-ти лет и проявляется у них хромотой. Чаще всего причина заболевания — это наследственная предрасположенность. Позднее у малыша появляются боли в области бедра и колена, особенно при движении. к содержанию ↑ Лечение остеохондротических проявлений у детей затруднено тем, что большинство фармакологических средств, которые успешно применяются во взрослой практике, не могут применяться в педиатрии. Поэтому основные методы лечения детского остеохондроза – это ЛФК, зарядка, массаж, физиолечение. Профилактика остеохондроза в детском возрасте заключается в умеренной физической нагрузке, ношении удобной обуви, коррекции и поддержании правильной осанки, для чего существует специальный комплекс упражнений. Остеохондроз и беременность Несомненно, если женщина страдает остеохондрозом, то планируя беременность, она должна заранее заняться лечением этого заболевания. Хотя окончательно вылечить такой недуг невозможно, так как полностью восстановить хрящ нельзя. Не стоит забывать и о том, что беременность сама по себе может провоцировать остеохондроз, так как по мере роста плода нагрузка на позвоночник в значительной степени увеличивается, позвонки смещаются и могут спровоцировать повреждение межпозвоночных дисков. Находясь в интересном положении, женщине нужно очень бережно относиться к состоянию своего здоровья, а значит, следует заранее позаботиться о том, чтобы разгрузить свою спину. На помощь будущей маме придут ортопедические корсеты и бандажи. На сегодняшний день ассортимент подобных изделий огромен, и в каждом конкретном случае есть возможность подобрать подходящий вариант. Решением проблемы может стать бандаж с усиленной поддержкой спины. Широкая спинка такого изделия оснащена вшитыми жесткими ребрами, которые поддерживают поясничный отдел позвоночника, препятствуя смещению позвонков. Если женщине поставлен диагноз грудной остеохондроз, симптомы которого, как правило, проявляются еще до беременности, то на помощь придут специальные комбинированные корсеты, обеспечивающие не только поддержку живота и поясницы, но имеющие также жесткие ребра вдоль всей спины. Мануальная терапия также практикуется в некоторых случаях остеохондроза при беременности. Одни считают, что подобное лечение может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, тогда как другие видят значительно больший риск в отсутствии лечения остеохондроза. Ведь сильные боли, особенно в области поясницы, могут вызывать достаточно интенсивные мышечные сокращения в области малого таза, в том числе и сокращения миометрия. А это как минимум гарантия развития гипертонуса матки. к содержанию ↑ Часто мы не придаем особого значения болям в спине, и стараемся избавиться от них своими средствами. К врачу человек идет лишь тогда, когда эта боль мешает ему свободно ходить, либо полностью лишает возможности двигаться. Такое халатное отношение к своему здоровью может иметь весьма плачевные последствия. Ведь прогрессирующий остеохондроз грозит развитием межпозвоночной грыжи, искривлением позвоночника и радикулитом. В некоторых случаях помочь больному может только хирург. Окончательно вылечить остеохондроз в настоящее время невозможно, так как, к сожалению, хрящ, подвергшийся дегенеративным изменениям, не способен полностью восстановиться. Тем не менее, всегда есть возможность остановить развитие заболевания и не допустить возникновения более серьезных его последствий. Именно поэтому своевременное обращение в лечебное учреждение и правильная диагностика– это основополагающие факторы успешного лечения недуга. Диагностика остеохондроза может производиться несколькими методами. Но такого обследования для постановки точного диагноза недостаточно. Скорее всего, вас направят на рентгенологическое исследование, компьютерную томографию или МРТ (магнитно-резонансную томографию). Поэтому, если вас беспокоят кардиалгии, одышка, аритмия, то врач может направить вас на дополнительное обследование к кардиологу, дабы конкретизировать диагноз и не упустить серьезных патологий со стороны ССС. Дело в том, что в случае кардиалгии, вызванной остеохондрозом, никаких изменений на кардиограмме выявлено не будет. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого будут иметь свои особенности, важно дифференцировать с ишемией мозга и вестибулярными расстройствами. к содержанию ↑ Для эффективной борьбы с остеохондрозом у современной медицины имеется достаточно большой арсенал различных методов и средств. На первом месте, несомненно, находятся медикаментозные методы лечения заболевания. Для облегчения симптомов остеохондроза применяются нестероидные противовоспалительные препараты,хондропротекторы, глюкокортикостероиды (ГКС), сосудорасширяющие препараты, местные раздражающие лекарственные средства и пр. Нестероидные противовоспалительные препараты прекрасно снимают болевой синдром и симптомы воспаления в пораженной области, блокируя синтез основных медиаторов воспаления – простагландинов, брадикинина и гистамина. Именно они являются виновниками возникновения боли в воспаленной ткани. И можно было бы обойтись только препаратами этой фармакологической группы, и теоретически ими можно было бы полностью вылечить этот недуг, если бы не одно НО. Препараты эти оказывают крайне негативное влияние на слизистую оболочку желудка, вызывая ее изъязвление, особенно при длительном применении. Именно поэтому прием НПВП в любых лекарственных формах, будь тотаблетки, мази или инъекции, ограничивается лишь двухнедельным курсом. Среди НПВП можно выделить диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетопрофен и препараты нового поколения – нимесулид и мелоксикам. Самым современным подходом к лечению болей в спине является использование трансдермальных терапевтических систем (ТТС). При наклеивании на определенный участок кожи, они выделяют лекарство в определенной концентрации. Оно проникает в глубокие слои кожи, а затем всасывается в системный кровоток. Глюкокортикостероиды (ГКС) используются в комплексном лечении остеохондроза для снятия воспаления, отечности и боли. Препараты этой группы чаще всего вводятся инъекционно. Одним из наиболее эффективных препаратов является «Дипроспан» в растворе для инъекций. Уколы ГКС при остеохондрозеназначаются, как правило, внутримышечно. Однако в некоторых случаях может понадобиться внутрисуставное введение препарата. Для расслабления мышц спины и устранения боли, связанной с мышечным спазмом, применяются препараты-миорелаксанты. Он может длительно применяться пациентом без риска возникновения осложнений. Препарат назначается в таблетках или в виде внутримышечных инъекций. Однако любые современные миорелаксанты, несмотря на свою хорошую переносимость, должны применяться только по назначению врача. Раздражающие средства оказывают отвлекающее, противовоспалительное и обезболивающее действие за счет своей способности раздражать кожные рецепторы и усиливать приток крови к тому участку, на который они были нанесены. В результате усиления кровотока, нормализуется питание тканей в данной области, и как следствие, устраняются признаки воспаления. Дополнительное облегчение приносит отвлекающий или охлаждающий эффект этих препаратов. Среди группы раздражающих средств можно выделить мази « Апизартрон», «Капсикам», «Финалгон», «Дип Релиф», а также бальзам Дикуля для массажа и прочие согревающие мази. К группе раздражающих средств относится также всем известный перцовый пластырь. Остеохондроз шейного отдела, симптомы которого могут проявляться нарушениями церебрального кровообращения, может лечиться с использованием сосудорасширяющих средств и препаратов, для нормализации мозгового кровообращения. К ним относятся «Кавинтон», «Стугерон», «Танакан», «Билобил» и прочие. Применение этих препаратов достаточно эффективно помогает бороться с головной болью при шейном остеохондрозе. С их помощью также можно проводить лечение головокружения, обусловленного данным заболеванием позвоночника. Все вышеперечисленные средства оказывают в основном симптоматическое действие и снимают воспаление и боль при обострении заболевания. Однако основная причина остеохондроза – дегенерация хряща – никуда при этом не исчезает. Для того, чтобы хоть как-то восстановить хрящевую ткань и предотвратить дальнейшее изменение ее структуры, применяются вещества-хондропротекторы. Лекарственные препараты этой группы содержат в своем составе хондроитин и глюкозамин – основные компоненты хряща. Они питают ткань, способствуют частичному ее восстановлению, и со временем снимают болевой синдром, сопровождающий остеохондроз. Но не стоит возлагать слишком большие надежды на прием хондропротекторов. Производители препаратов обещают полное восстановление хряща, однако принцип действия этих лекарственных средств заложен уже в их названии. Защита хряща от дальнейшего разрушения и деформации. Хондропротекторы оказывают благоприятное воздействие на суставы и позвоночник, повышая эффективность лечения остеохондроза нестероидными противовоспалительными средствами и ГКС. В дополнение ко всем прочим препаратам, в схемы лечения остеохондроза включают также витаминыгруппы В. Они принимают непосредственное участие в осуществлении передачи нервного импульса. Применение этих препаратов способствует облегчению нервно-мышечного контакта. К лекарственным средствам этой группы можно отнести «Нейромультивит», инъекции «Мильгамма» и некоторые другие средства. Лечение остеохондроза не ограничивается применением только медикаментозных методов. Достаточно широко применяются различные ортопедические средства. Они помогают снять лишнюю нагрузку со спины и позвоночника, и в некоторой мере взять на себя функцию мышечного корсета. Так, например, лечение шейного остеохондроза успешно проводится с помощью шины Шанца. Она представляет собой специальный воротник для шеи, выполненный из достаточно мягкого, но в то же время упругого материала, способного поддерживать шейный отдел позвоночника в физиологичном положении. Позвоночник при этом несколько растягивается, позвонки расходятся, восстанавливается нормальная иннервация и кровоснабжение головного мозга и мышц шеи, снимается головная боль и прочие проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела используются ортопедические пояса различной степени жесткости. Однако использование таких поясов должно быть согласовано с врачом-неврологом или ортопедам. Длительное пребывание человека в таком поясе недопустимо, так как со временем мышцы спины могут окончательно атрофироваться. Максимальное время ношения пояса-корсета – 4 – 6 часов в день. Пояс одевается при сильных болях в спине, при выполнении какой-либо физической работы с нагрузкой на поясницу, при длительном пребывании в положении сидя (вождение автомобиля, работа в офисе и т.д.). В остальное время человек должен напротив укреплять мышцы спины, для того, чтобы они самостоятельно могли справляться с функцией естественного корсета и поддержки позвоночника. И здесь мы вплотную подошли к вопросу о том, какую роль играет лечебная физкультура в терапии остеохондроза. Среди спортивных дисциплин особое внимание можно уделить лишь плаванию, так как оно позволяет укрепить мышцы спины. Сразу отметим, что, несмотря на то, что физическая активность очень важна как в профилактике, так и в лечении остеохондроза, все же не все виды спорта и далеко не все физические упражнения подходят людям, страдающим от этого недуга. ЛФК при остеохондрозе назначается врачом-неврологом исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и его локализации. Важно при выполнении упражнений лечебной гимнастики не делать резких движений и следить за своими ощущениями. При появлении сильных болей следует остановиться и поменять упражнение. Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе, которая проводится регулярно изо дня в день, поможет вам избежать внезапного возникновения болей. Лечение остеохондроза шейного отдела с помощью незамысловатых физических упражнений обладает доказанной эффективностью и должно быть взято вами на вооружение. Однако лечебная гимнастика с успехом применяется также и для лечения грудного и пояснично-крестцового остеохондроза. Специальные комплексы для снятия болей в спине, равно как и гимнастика при остеохондрозе шейного отдела включают в себя большое количество разнообразных упражнений. С ними вас может ознакомить ваш лечащий врач, или же вы можете самостоятельно найти подробное их описание на соответствующих интернет-сайтах. Поэтому мы не будем подробно останавливаться на этом вопросе в контексте данной статьи. Что еще вы можете сделать сами, если боль застигла вас врасплох? Для снятия мышечного спазма, облегчения движений и даже устранения головной боли прекрасно помогает массаж. Например, на своем рабочем месте вы можете провести самомассаж шеи, который позволит вам расслабить мышцы, разгрузить шейный отдел позвоночника и восстановить кровоснабжение головного мозга. Среди прочих методов лечения остеохондроза можно выделить различные мануальные практики, иглоукалывание, рефлексотерапию, лечебный массаж, физиотерапию, магнитотерапию и пр. Так, иглоукалывание при остеохондрозе, а также акупунктурный массаж имеют целью воздействие на определенные энергетические точки нашего тела, которые отвечают за функциональное состояние тех или иных органов. Рефлекторно в этих органах усиливается кровоток, а значит, снимается воспаление и облегчается боль. В совокупности все эти методы помогут остановить развитие патологии, в значительной мере облегчить ее симптомы и вернуться к привычному образу жизни. к содержанию ↑ Народная медицина в лечении остеохондроза Народные методы лечения заболевания очень разнообразны. Нетрадиционная медицина включает в себя разнообразные настои трав, которые применяются как местно в виде компрессов, так и внутрь. Приведем лишь несколько примеров рецептов, эффективность которых проверена временем. С успехом применяется в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства настой листьев лопуха, который используется в виде компресса. 100 г свежих измельченных листьев растения заливают одним стаканом кипятка и дают им настояться. После того, как раствор остынет, его необходимо процедить и довести кипяченой водой до 200 мл. Прекрасным противовоспалительным действием обладает сабельник болотный. Трава сабельника используется для приготовления настоя, который употребляют как внутрь, так и наружно, в виде компрессов. Такое доступное растение как петрушка, также может использоваться для лечения остеохондроза. Однако в качестве лекарственного средства применяется не трава, а корни растения. Высушенное и измельченное сырье заливают кипятком в объеме 400 мл и настаивают. Уже через час лекарство будет готово к употреблению: настой корней петрушки принимается по 1 столовой ложке 2 раза в день. Мед – универсальное народное средство для лечения множества различных заболеваний. Медовый массаж спины можно проводить после бани, когда тело распарено и кровоснабжение усилено. В таких условиях активные вещества, содержащиеся в меде, легко будут проникать в глубокие слои кожи и оказывать противовоспалительное действие. Лечение шейного остеохондроза народными средствами также может включать проведение самомассажа с использованием меда. Еще один старинный рецепт от остеохондроза – пресные ржаные или пшеничные лепешки, которые готовятся из муки и воды, а затем прикладываются к больному месту. Народные средства прекрасно дополняют медикаментозные методы лечения остеохондроза. Самолечение может не только не принести ожидаемых результатов, но и усугубить ваше состояние, повысив риск возникновения осложнений. к содержанию ↑ Правильное питание и сбалансированный рацион занимают не самое последнее место в лечении и профилактике остеохондроза. Во-первых, начиная нашу статью, мы говорили, что дистрофия хряща возникает на фоне недостаточного поступления питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Нерациональное питание может приводить к нарушениям метаболизма, что также влечет за собой изменение трофики хрящевой ткани. Во-вторых, избыточный вес и ожирение, которые возникают в связи с отсутствием дисциплины в вопросах питания, создают излишнюю нагрузку на позвоночный столб, подвергая межпозвоночные диски сдавлению и деформации. Поэтому диета при остеохондрозе имеет неспецифический характер и направлена на нормализацию метаболических процессов и оздоровление всего организма. Заявления о существовании каких-либо лечебных диет для лечения остеохондроза необоснованы. Хотя на просторах сети вы найдете огромное число самых различных рецептов блюд с якобы лечебным эффектом. Это и «витаминная» диета, и рисовая диета, и усиленный питьевой режим. В большинстве случаев они не только не принесут вам обещанного выздоровления, но и могут вызвать осложнения со стороны других систем и органов. Именно поэтому основной принцип питания при остеохондрозе – это умеренность и здоровый подход. к содержанию ↑ Несмотря на высокий уровень развития современной науки и медицины, ученые по сей день не могут найти средства, которое было бы способно окончательно излечить остеохондроз. Полное восстановление пораженного хряща, к сожалению, пока невозможно. Именно поэтому так важно суметь предупредить развитие этого недуга. Профилактика остеохондроза – это здоровый и активный образ жизни. Старайтесь больше двигаться, совершать пешие прогулки, хотя бы иногда отказываться от лифта и автомобиля. Ежедневная зарядка и утренняя гимнастика, специальные лечебные упражнения для спины позволят вам укрепить мышцы и оказать необходимую поддержку своему позвоночнику. Не откажите себе в удовольствии, запишитесь на курс массажа: общеукрепляющего – если вы еще не столкнулись с проблемой болей в спине, и лечебного – если остеохондроз уже вошел в вашу жизнь. Наряду с достаточной двигательной активностью, умеренность и сбалансированность в еде поможет вам привести в норму свой вес и в последующем держать его под контролем. Нормальный вес – залог вашего хорошего самочувствия и здоровья вашей спины. Любите себя, уделяйте себе больше внимания и берегите свое здоровье!

Next